Каждая женщина не понаслышке знает, насколько грудь чувствительная и нежная. С болями в области грудных желез знакомы даже нерожавшие женщины. Подобные боли могут проявляться в период активного полового созревания при формировании железистых тканей, а также накануне месячных.
В нашей сегодняшней статье мы поговорим о процессах, которые вызывают болезненные ощущения в области груди, а также могут ли они свидетельствовать о течении беременности.
У всех ли болит грудь в начале беременности?
Согласно статистике болевые ощущения в начале беременности испытывает более 80% женщин. Однако, происходит у всех все индивидуально, например, кого-то терзают мучительные и острые боли, а кто-то их едва замечает.
Как вы полагаете, наличие или отсутствие болей может свидетельствовать об отклонениях в ходе беременности? Скорее нет, поскольку каждая женщина обладает своим индивидуальным порогом чувствительности, а также многое зависит не только от комплектации беременной, но и ее физической подготовки.
Почему болит грудь после зачатия?
Каждый человек на Земле знает о том, что к концу беременности грудь женщины уже готова к периоду грудного вскармливания, начинается активная выработка молозива.
Но чем же могут быть обусловлены боли в первые недели после зачатия, ведь до рождения еще долгий путь? Это вопрос, который интересует практически каждую женщину в столь деликатном положении, поскольку они полагают, что чувство боли может быть тревожным звоночком, который свидетельствует об отклонениях развития плода или течения беременности.
Давайте рассмотрим основные факторы, которые способствуют образованию болей в груди на ранних сроках беременности:
Под действием гормонов прогестерона и ХГЧ, которые начинают активно вырабатываться с момента оплодотворения яйцеклетки, оказывая сосудорасширяющее действие, включая грудные протоки. Каждая женщина на данном этапе может испытывать незначительные покалывания, а порой и выраженные режущие боли. У худых молодых девушек уже сейчас могут наблюдаться выделения из сосков. Пугаться этого явления не стоит, а главное, не пытайтесь ничего на груди давить. Предотвратить развитие раздражения и воспаления позволят специальные стерильные впитывающие прокладки для бюстгальтера.- Активизируется рост жировой и железистой ткани груди. В результате этих процессов могут возникать распирающие и ноющие боли. Стоит отметить, что кожные покровы не всегда успевают за этим процессом, в результате чего могут образовываться небольшие растяжки красного цвета. Сами по себе кожные покровы становятся более сухими и тонкими, в результате чего болевым ощущениям могут сопутствовать шелушения и зуд. Предотвратить эти неприятные косметические дефекты позволят легкие увлажняющие крема, теплый душ или масло от растяжек.
- Худые женщины особенно ощущают изменения в груди, которые сопровождаются болевыми ощущениями. В течение первого триместра размер груди худенькой женщины может увеличиться в несколько раз, а с ней, соответственно, и вес. Связки, которые удерживают грудь, как правило, не готовы к таким нагрузкам, в результате чего появляются болезненные ощущения. Стоит отметить, что характер таких болей не сильно выраженный. Крайне важно подобрать новое нижнее белье, которое будет полностью соответствовать новым размерам вашего тела. Необходимо отдавать предпочтение бюстгальтерам из натуральных волокон, без косточек, а также с широкими и мягкими лямками. Эти тонкости позволят облегчить боль и снять напряжение связочного аппарата.
А также боли в области груди могут увеличиваться в результате любых прикосновений. В это время грудь беременных не позволяет им носить любую одежду, поскольку железа остро реагирует на плотные швы или даже незначительные сдавливания.
Эмоциональное составляющее тоже играет важную роль, оказывая непосредственное влияние на болевой порог.
Беременная женщина при стремительном развитии плода начинает активно меняться, поэтому необходимо регулярно себя баловать обновочками свободного покроя. Чтобы окружающий вас мир приносил радость, на ранних сроках вы можете позволить себе сделать дома перестановку, небольшой ремонт или еще что пожелаете.
Всегда ли болит грудь при беременности?
Довольно большое количество женщин ощущают изменения в области груди, при условии, что не было еще задержки месячных. Порой эти ощущения очень напоминают предменструальный синдром. Однако, женщины, которые особо внимательно относятся к своему здоровью отметят иной характер болей.
При наступлении беременности, рожавшие женщины, на основании происходящих изменений определяют ранний срок зародившейся беременности. Они уверены в этом еще до подтверждения результата тестом.
Однако, следует обратить ваше внимание на то, что подобные физиологические процессы могут быть весьма субъективными, поэтому для подтверждения беременности необходимо сдать крови на концентрацию ХГЧ в крови, сделать УЗИ или провести тест.
Известно множество случаев, когда женщины ощущали протекающие физиологические процессы на психосоматическом уровне, этот процесс обусловлен большим желанием женщины забеременеть и стать мамой.
Исходя из всего вышеизложенного, хочется отметить, что боли в груди не могут являться 100% границей наступления беременности.
Сколько этот процесс будет длиться?
На этот вопрос нет точного и однозначного ответа. Факторами, которые влияют на этот вопрос, являются: наличие или отсутствие эндокринных и сосудистых заболеваний, обычный гормональный фон и, конечно же, возраст.
Боли, связанные с увеличением груди, в большинстве случаев отмечаются у молодых стройных девушек, а женщины в "теле" заметят изменения на несколько недель позже. В целом же можно отметить, что чувство дискомфорта испытывают все будущие мамы. Обусловлено это изменениями в молочной железе, которые начинаются на 5 неделе беременности.
Вовсе не обязательно, что боли вас будут одолевать в течение всей беременности. Теперь давайте рассмотрим вопрос, на какой же неделе беременности должна перестать болеть грудь?
Как правило, к 12 неделе беременности организм женщины полностью адаптируется к происходящим изменениям, грудь перестанет столь стремительно увеличиваться в размерах, следовательно и боли станут едва заметными. Обычно на этом сроке отступает и токсикоз.
Болевые ощущения в груди могут вернуться перед родами, этот процесс обусловлен активной выработкой молозива. Стоит отметить, что на этом сроке характер болей и выделения из сосков будут полностью другими.
Рекомендации по сохранению красивой груди
Естественное желание каждой женщины - оставаться безупречной, не смотря и на что. По окончании периода грудного вскармливания железистая ткань молочных желез начинает подвергаться обратным процессам - дольки начинают активно уменьшаться, возвращаясь до своего первоначального состояния. Грудь обвисает в результате того, что грудные мышцы испытывали высокие нагрузки во время течения беременности. Этот процесс сопровождается обвисанием груди, значительно ниже, чем был до беременности и родов.
Чтобы предотвратить нежелательные изменения в области груди, необходимо во всеоружии рассмотреть все предстоящие проблемы, которые предостерегают женщину во время беременности и после родов.
Если молодая женщина планирует свою беременность заранее, то за 3 - 6 месяцев ей необходимо очистить, оздоровить свой организм, а также повысить эластичность кожных покровов.- С наступлением беременности следует не менее тщательно следить за кожей груди. Питание в этот период вашей жизни должно быть на уровне: большое количество овощей и фруктов, а также нежирные сорта рыбы и мяса. Эти продукты будут способствовать быстрому, а главное, правильному развитию клеток молочной железы. Большое значение в эластичности кожи еще играет питьевой режим, ежедневно необходимо выпивать не менее 1,5 литра очищенной воды в течение дня.
- Начиная, со второго триместра беременности необходимо активно использовать косметические средства от растяжек.
- Несмотря на беременность, физическая активность должна оставаться на высоте, что благотворно отразится на укреплении мышечного корсета, а также повышения тонуса кожных покровов.
- Чтобы держать форму груди в правильном положении, следует приобретать качественные бюстгальтеры для беременных женщин. Помимо этого, как мы говорили ранее, правильно подобранный бюстгальтер позволит снизить болезненные ощущения.
- Уделяйте особое внимание профилактическим манипуляциям против трещин на сосках, поскольку они являются вратами для множественных болезнетворных бактерий.
- Правильное отлучение от груди тоже позволит сохранить правильную форму груди.
Подведя итоги всего вышеизложенного, хочется отметить, что в первый триместр беременности грудь каждой женщины подвергается кардинальным изменениям. Вот только одни наблюдают только физиологические изменения, а у других еще отмечаются и боли. Успокойтесь, болезненные ощущения в груди во время беременности являются нормой.
