Когда начинать ребенку чистить зубы и как правильно это делать

Залог успеха во время общения с окружающими — здоровая улыбка. Поэтому каждодневный уход за полостью рта просто необходим. И не только потому, что здоровые белые зубы — это красиво. Их болезни могут вызвать недомогание и внутренних органов. Именно поэтому начинать заботу необходимо с самого первого молочного зуба. Важно не только, когда начинать чистить зубы малышу, но и как это делать правильно.

Зачем малышу чистить зубы?

Многие родители при ответе на вопрос, когда начинать чистить зубы ребенку, до сих пор полагают ошибочно, что молочные зубы в уходе не нуждаются. Они все равно выпадут и на их месте вырастут постоянные, за которыми уже нужно следить по максимуму. Но это заблуждение очень опасно по ряду причин:

• эмаль на молочных зубах слишком тонкая и уязвимая, поэтому кариес на ней образуется быстро;
• именно кариес может вызвать множество проблем: боль, раннее удаление или выпадение, дефекты речи, развитие неправильного прикуса;
• раннее лечение может быть болезненным и нанести ребенку психологическую травму, боязнь врачей;
• кариес является источником инфекций и может привести к серьезным заболеваниям, как пиелонефрит и ангина.

Чистить молочные зубы детям особенно важно, так как:

• они не только постоянным правильный рост обеспечивают, но и формируют правильный прикус;
• они непосредственно участвуют в формировании костей черепа и , следовательно, лица;
• если не чистить зубы, то бактерии с пищей могут попасть в желудок и вызвать серьезные заболевания;
• неправильный и непостоянный уход за молочными зубами может вызвать развитие кариеса и на постоянных;
• можно привить малышу чувство аккуратности и бережное отношение к здоровью.

Когда начинать чистить зубы?

Когда родители понимают важность процесса, то их начинает волновать другой вопрос — когда же начинать? Ответ на этот вопрос один — когда появляется первый зуб.

Хотя во время прорезывания у ребенка ослаблен иммунитет. А в деснах образуются микротрещинки, через которые можно занести инфекцию.

Но многие стоматологи сходятся во мнении, что необходимо ухаживать за ротовой полостью с раннего возраста, до появления зубов. Обусловлено это тем, что с пищей в ротовой полости ребенка попадают микроорганизмы и бактерии, которые там накапливаются. Кроме этого, проводимые манипуляции быстрее приучат ребенка к необходимой процедуре чистки зубов. Да и десна из-за ежедневного массажа будут более подготовлены к прорезыванию зубов. Поэтому самый подходящий возраст — 3-4 месяца.

Как правильно чистить зубы годовалому ребенку?

В год малышу уже можно предложить использовать для чистки детскую щетку с длинной ручкой. Но родители не все знают, как чистить зубы годовалому ребенку правильно. Из-за этого может пострадать тонкая зубная эмаль, начаться кариес.

Процедуру чистки нужно проводить очень нежно, чтобы не повредить эмаль. Но в то же время тщательно, чтобы не накапливались бактерии, вызывающие кариес.

Несколько советов родителям о том, как чистить зубы ребенку в год:

1. горизонтальные движения щеткой выполнять не желательно. Из-за этого может отставать очень нежная ткань десен. В связи с этим туда может попасть пища, что вызовет размножение бактерий. Правильно будет двигать щеткой вертикально в направлении снизу.
2. Жевательные поверхности чистят горизонтально движениями вперед-назад.
3. Для очистки внутренней поверхности щетку следует держать вертикально и двигаться от десны к краю.
4. Для обучения ребенка самостоятельной чистке можно ребенку разрешить потренироваться на ком-нибудь из взрослых.
5. Малыша можно сразу приучать приводить в порядок щетку после процедуры. Можно доверить ему самостоятельно вымыть щетку от остатков пасты.
6. Нелишним будет приучить ребенка полоскать рот в течение дня чистой водой.
7. Чистка зубов должна занимать не более 2 минут, чтобы не утомить ребенка и надоесть ему. Для этого можно купить песочные часы или найти короткие мультики, по которым ребенок будет ориентироваться самостоятельно.

Средства, помогающие в уходе за полостью рта

Когда определились, как чистить зубы детям и когда начинать, пришло время подобрать необходимые средства. Когда у малыша нет зубов, то зубная щетка ему не нужна. Но ухаживать за полостью рта, как мы уже выяснили, необходимо. Мамы используют разные средства:

1. тампон из бинта или марли, смоченный водой;
2. салфетки-напальчники, обработанные ксилитом. Их основная задача — защитить ротовую полость малыша от молочницы. Такие салфетки можно приобрести в аптеке и выбрать их с разными вкусами.
3. щетка-напальчник силиконовая придет на помощь мамам, когда малыш еще не может орудовать зубной щеткой самостоятельно;
4. специальная детская зубная щетка. Ее отличие — удобная короткая ручка и мягкая щетина на небольшой чистящей поверхности.

Дополнительно со щеткой можно использовать и специальную детскую пасту. Для малышей, которым еще не вводили прикорм необходимо выбрать гелеобразную пасту, которая имеет легкий молочный или нейтральный вкус.

Для детей, которые уже попробовали прикорм можно использовать специальную пасту со вкусом фруктов.

Выбор зубной щетки

Родителей часто интересует вопрос, с какого возраста чистить зубы ребенку зубной щеткой. Ведь выбор зубной щетки зависит не только от наличия зубов, но и от возраста:

• с рождения до первого зубика это могут быть марлевые салфетки и щетки-напальчники. Эти приспособления не травмируют нежную детскую слизистую полости рта.
• С появлением первых зубов можно выбрать щетку с ручкой, которая имеет резиновую или искусственную щетину. Но они должны иметь специальную маркировку, разрешающую использование детьми до года.
• 1-2 года. Необходимо обратить внимание на ручку. Ее должно быть удобно держать в руках малышу. Чистящая головка отличается небольшой длиной.
• С 2-х лет чистящая площадь головки у щетки больше и щетина может быть немного жестче.
• С 3-х лет и старше необходимо выбирать щетку с более длиной щетиной для более эффективного очищения зубов и десен.

У детей особенно популярны электрические зубные щетки. Это очень даже хорошо, потому что ротовую полость они очищают эффективно. Да и детям лишний раз напоминать не нужно. Но стоит помнить, что это электрический механизм и требует осторожного обращения. Поэтому детям младше 5-6 лет подобные гаджеты покупать не стоит.

При выборе детской зубной щетки необходимо обращать внимание не только на качество и безопасность, но и на удобство. До 3-4 лет ее должно быть удобно держать не ребенку, а взрослому. Ведь именно папа или мама будут чистить малышу его первые зубы. Для тренировки можно купить ребенку отдельную щетку. Стоит помнить, что ребенок не в состоянии качественно провести процедуру.

Для детей, несомненно, важен внешний вид щетки. А родителям при выборе следует обратить внимание на головку щетки и щетину. Последняя должна быть ровной и в меру мягкой, принимать исходное положение при нажатии. Пластмассовая часть щетки не должна иметь зазубрин.

Даже если производитель пишет обратное, менять зубную щетку необходимо как минимум один раз в два месяца. Хранить ее нужно сухой в открытом виде.

Зубная паста для детей

Но как правильно чистить зубы детям без пасты? Конечно же, все родители хотят снизить количество химии, которая попадает в организм малыша. Но зубная паста — это не то, от чего можно отказаться. Ведь щетка без пасты малоэффективна. И даже может нанести вред эмали. Значит, если оказаться нельзя, нужно научиться выбирать наименее опасную.

Самое главное при выборе зубной пасты — это ее состав. Она не должна содержать лаурилсульфата натрия, фосфатов, красителей, парабенов, отдушек и антисептиков. Лучше выбрать препарат для самых маленьких. Он безопасен при проглатывании, не содержит вредных веществ. Может стоять на упаковке маркировка 0+.

Количество зубной пасты также немаловажно. Количество «с горошину» подходит для дошкольников. Но если ребенок еще не умеет полоскать рот, то ему рекомендуется не больше рисового зернышка.

Как ребенка научить самостоятельно чистить зубы?

Около года малыши проявляют интерес и пытаются чистить зубы самостоятельно. Делать процедуру без посторонней помощи может уже к двум годам. Самый верный способ научить гигиене ребенка — собственный пример. Поэтому ходить в ванную комнату лучше вместе с ребенком.

Еще один помощник в освоении навыка — зеркало. Рассматривать себя в отражении дети любят. Да и контролировать свои движения ребенок сможет самостоятельно.

Для самых маленьких можно подобрать стишок-потешку, песенку или считалочку. Можно придумать игру, в которой щетка будет выступать спасателем зубов. Или взять с собой любимую игрушку, которой тоже нужно будет почистить зубы.

Для отработки и закрепления навыка можно устроить внутрисемейное соревнование на скорость. Кто быстрее справится с чисткой, тот и победил. Не стоит говорить, что родителям лучше поддаться.

Если ребенок чистить зубы не дает

Некоторые дети боятся данной гигиенической процедуры. Это может случиться из-за того, что слишком поздно начали обучение. Ведь вопрос, когда начинать чистить зубы ребенку, уже решен. Или ему просто неинтересно это мероприятие.

Но заставлять маленького человека чревато еще большими осложнениями. Приучать к чистке зубов нужно правильно:

1. превратить процедуру в игру. Можно даже с соревновательными элементами.
2. Рассказать малышу о последствиях, если зубы не чистить. Можно придумать сказку.
3. Организовать поход к стоматологу и показать на макетах больные и здоровые зубы.
4. Пусть ребенок сам выберет себе зубную щетку и пасту, а вы ему в этом только поможете.
5. Можно найти мультфильм на эту тему.

Как еще можно защитить зубы ребенка?

Главный враг для детских, и не только, зубов — сахар. Попадая в рот, он начинает разрушать эмаль. Она может восстанавливаться в течение нескольких часов. Но если малыш постоянно есть что-то сладкое, то она не успевает.

Поэтому кушать сладости необходимо тоже в определенное время. Желательно, чтобы перерыв был несколько часов. Идеальный вариант — дать сладость после еды.

Для перекусов отдать предпочтение овощам или сыру.

Для сохранения здоровых зубов необходимо соблюдение некоторых правил:

• в качестве питья давать совсем маленьким детям грудное молоко или смесь и кипяченую охлажденную воду;
• увлекаться сладкими соками и газированными напитками не следует, так как в них очень много сахара;
• с возраста 6 месяцев можно начинать малыша пить из стакана, а в год постараться отучить от бутылочек и пустышек;
• с раннего детства нужно приучить к сбалансированному здоровому питанию. Для поощрения лучше выбирать полезные овощи или фрукты вместо сладостей;
• готовые детские пюре лучше выбирать без содержания сахара. При приготовлении также постараться сократить его применение;
• заменители сахара, такие как глюкоза и фруктоза, для зубов так же вредны;
• при выборе лекарств лучше отдать предпочтение тем ,в составе которых нет сахара.

«Чистота — залог здоровья». А чистота зубов особенно. Поэтому не стоит лениться и научить ребенка правильно и регулярно чистить зубы. Немаловажно посещать стоматолога как минимум 1-2 раза в год. После смены зубов это нужно обязательно.