Как можно научить ребёнка ходить без поддержки

Все родители очень трепетно относятся к моменту, когда чадо начинает делать свои первые шажки. Для успеха в этом деле, кроха должен обладать окрепшим опорно-двигательным аппаратом. Задача мамы — проследить, чтобы малыш не попытался начать шагать задолго до положенного срока.

Когда малыш готов пойти самостоятельно

Первые робкие шажки ребёнка, обычно происходят при достижении им 12-месячного возраста. Однако, не все дети овладевают навыком именно в годовалом возрасте.

Нормой считается, когда начало ходьбы происходит между 9 и 16 месяцем.

Особенности начала ходьбы в разном возрасте:

1. очень ранние попытки. Бывает, что попытки ходить случаются у семимесячного малыша. Чаще всего они по прошествии пары-тройки недель переходят в уверенное хождение ребёнка. Медики без восторга встречают подобную «акселерацию», упоминая нагрузку, которую придётся теперь нести неокрепшему позвоночному столбу. Хотя, если общее развитие малыша также идёт ускоренными темпами, поводов для волнения нет;
2. раннее начало хождения. Если начало хождения совпадает с 9 месяцем, это также говорит о раннем формировании двигательных способностей. Поводы для переживания здесь также отсутствуют, но только если навык хождения специально стимулировался родными;
3. поздняя ходьба. Начало хождения, совпадающее с 16 месяцами, или случающееся ещё позже, относится к норме. Подобное явление свойственно здоровым ребятишкам, у которых моторные умения запаздывают в результате недоношенности или избыточного веса.

Как только малыш научится самостоятельному передвижению, различия между его ходьбой и хождением взрослых людей становятся заметными. Из-за неумения перекатывать стопу с пяточек на носочки малыш будет «печатать» шажки, ставя ступни близко друг к другу.

Если у малыша наблюдаются сильная косолапость, хождение на носочках, или он пользуется собственным, не совсем адекватным способом передвижения, следует посоветоваться с ортопедом и невропатологом.

Они оценят состояние опорно-двигательного аппарата и нервной системы, назначат прохождение соответствующих терапевтических процедур, в том числе массажных и гимнастических упражнений, плавания.

Причины запаздывания

Если у 12-месячного ребёнка не наблюдается попыток к ходьбе, но развивается он нормально, не страдает неврологическими и ортопедическими болезнями, поводов для переживаний нет.

Торможение возникновения навыков ходьбы чаще всего вызывается:

• чрезмерной упитанностью. Набор лишнего веса у ребёнка случается при непродуманности рациона родителями, переедании и нарушении обменных процессов. Позвоночник, нагруженный ненужными килограммами, противится принятию ребёнком вертикального положения;
• темпераментом. Начало ползания или ходьбы у флегматичных или меланхоличных детей происходит позже, чем у «заводных» холериков и сангвиников. Возникновение подобной закономерности объясняется моторной активностью, связанной с особенностями, имеющимися в нервно-психической организации;
• генетикой. Запоздалое начало ходьбы является семейной чертой. В этом случае ожидание от малыша скорого овладения навыками ходьбы бессмысленно;
• климатом. Малыши, родившиеся в южных регионах, обычно осваивают моторные навыки быстрее уроженцев северных территорий;
• боязнью. Возможно, первое вставание на ножки и хождение привели к падению. Естественно, ударившись, кроха не хочет повторения опыта. Поэтому и пользуется знакомым и безопасным способом передвижения — ползанием, а не ходьбой на ножках, причинившей ему вред;
• детской ленью. Поскольку ходьба помогает быстрому познанию мира и охвату большего количества вещей, дети и стремятся встать на ножки. Но вскоре, удовлетворив любопытство, малыш начинает лениться, особенно когда двигаться приходится по ограниченной или остающейся неизменной площади. Например, когда для прогулки выбирают только детскую площадку или пользуются только одним маршрутом;
• использование ходунков как опоры. В настоящее время весьма популярно пользование ходунками. Конечно, для родителей приспособление является очень удобным: сидящий в них малыш способен самостоятельно двигаться по квартире. Однако родителям следует помнить, что малыш, сильно привыкнув к ходункам, будет бояться ходьбы без опоры;
• стрессом. Малыши обладают высокой чувствительностью к изменениям, происходящим в психологической атмосфере. Нахождение в незнакомой обстановке, напряжённая ситуация в семье, использование наказаний и присутствие прочих неблагоприятных условий провоцируют возникновение стресса. Ходить малыш начнёт, как только почувствует безопасность;
• Заболеванием. Силы даже обыкновенной простуды достаточно для ослабления грудничка. Некоторые из детей способны даже к забыванию навыка после хвори в течение нескольких дней. Однако двух недель достаточно для возвращения умения.

Особое место отводится патологиям, развивающимся в нервной системе и костно-мышечном аппарате. Такая ситуация требует постоянного наблюдения малыша соответствующим специалистом, приёма лекарственных препаратов и посещения физиотерапевтических процедур.

Советы по развитию навыков ходьбы

Понять, как научить ребёнка ходить самостоятельно, можно, используя следующие способы:

• заблаговременное привыкание к обуви. По мнению многих специалистов, обувать детскую ножку нужно ещё до того, как начнётся самостоятельное передвижение малыша. Естественно, пользоваться нужно только качественными ортопедическими башмачками. Такая обувь изготавливается только из натурального материала, плотно прилегает к ножке, оснащена жёстким задником и супинатором, оказывающим поддержку своду ступни;
• ходьба босыми ножками. Если начало хождения совпадает с тёплым временем года, пользоваться обувью рекомендуется по минимуму. Соприкосновение «нагих» пяток с твёрдой поверхностью способствует укреплению связочно-мышечного аппарата, суставов, формированию правильного свода стопы;
• безопасность поверхности. Первые движения ребёнка неуверенные, поэтому следует исключить его пребывание на скользких поверхностях, оформленных:
  • кафельной плиткой;
  • линолеумом;
  • паркетной доской.

При скольжении малыша по полу рекомендуется пользоваться носочками с прорезиненой подошвой, обладающими повышенной сцепкой с поверхностью.

• Просторность территории. Во время обучения малыша ходить, родителям следует позаботиться предоставлением ему свободного пространства. Дорога юного «путешественника» должна быть освобождена от крупногабаритных предметов и открыта для исследовательского осмотра других помещений квартиры.
• Надевание вожжей. Родители, пользующиеся «поводком» для ведения малыша, получают массу критических замечаний и косых взглядов от окружающих людей. Однако, благодаря такому приспособлению можно постепенно придумать, как научить ребёнка ходить самостоятельно, если по-другому у него научиться не получается.

По мнению доктора Комаровского, вожжи обладают одним серьёзным недостатком. Конструкция, исключая важные моменты в виде падения малыша и его стремления подняться, не позволяет научиться хождению в полной мере.

Первые шаги ребёнка — признаки готовности

О готовности чада к совершению первых шагов свидетельствуют следующие признаки:

• способность ребёнка к самостоятельному держанию за опору и ходьбе вдоль неё;
• самостоятельное стояние в течение нескольких минут;
• вставание с коленей без поддержки, что говорит о достаточной развитости мышц детских ножек.

7 упражнений для тренировки

Начинать выполнение упражнений рекомендуется, когда после падения наблюдается желание малыша подняться с колен, он пытается шагать, держась за опору.

Важно! Не нужно поторапливать ребёнка с началом хождения, он пойдёт сам, когда желание это сделать будет сильнее страха.

А пока можно заняться его подготовкой, используя нижеприведённые упражнения:

• помощь круглого «друга» — фитбола. Упражнение предназначено для выполнения детьми 6-9 месяцев. Сидящего на фитболе малыша разверните спинкой к себе. Удерживая малыша за бёдра, немного покачайте его в разные стороны. Использование приёма способствует развитию координации и равновесия, необходимых для обретения навыков ходьбы;
• обучение стоянию. Рекомендуется для деток 9-месячного возраста. Расположившись на твёрдой поверхности, на которой ребёнку будет легче отталкиваться, выполнять упражнение:
  • Сидящего на корточках малыша разверните лицом вперёд. Поддерживая под грудку, приподнимите его, вынуждая встать на прямые ножки. Ещё один вариант выполнения этого упражнения: учить ребёнка совершению прыжков, сопровождаемых ритмичной музыкой или проговариванием стишка. Если малыш пока не умеет стоять на ровных ногах, к выполнению упражнения лучше вернуться по прошествии какого-то времени;
• следование за коляской. Упражнение подойдёт для 10-месячных малышей. Выполнять его можно во время первых шагов малыша, поддерживая его за ручки. Ребёнок катит впереди детскую коляску, а взрослый подстраховывает его сзади. Кроха следует за медленно катящейся коляской и учится ходьбе;
• хождение с помощью палок. Рекомендуется к использованию 10-месячными детьми. Выполнение разрешено при условии уверенного стояния грудничка. Вооружившись двумя метровыми палками, снабдите ими грудничка. Он шагает, держась за палки. Задача же взрослого, положив руки поверх ручек малыша, управляя палками, учить и помогать «скороходу» продвигаться вперёд;
• хождение по окружности обруча. Подходит для 10-месячных детишек, способных к стоянию и совершению нескольких шагов самостоятельно. Малыш двигается по территории внутри обруча. Задача родителя - перемещать обруч так, чтобы это стимулировало малыша на движение в разных направлениях при исследовании непознанных территорий;
• в погоне за игрушкой. Для 9-месячных малышей. Выполнение рекомендуется при уверенном ползании и самостоятельном поднятии с колен, пользуясь опорой. Родитель, управляя игрушкой, помогает ей «убежать» и расположиться в каком-нибудь месте вроде стула, кресла, кровати. Задача крохи заключается в преследовании и захвате «беглеца», а для этого придётся как-то оказаться в нужном месте и подняться с колен. Это упражнение помогает малышу с развитием навыка самостоятельного вставания на ноги;
• ходьба с преодолением препятствий. К выполнению можно приступать, когда грудничок уже научится ходьбе с поддержкой за руку. Препятствия для него - это натянутая между мебелью верёвка. Высота должна быть такой, чтобы малыш, поддерживаемый взрослым, был способен перешагнуть через неё. Постепенно можно поднимать верёвку, чтобы в итоге она была натянута наравне с коленями ребёнка.​

Обучение ребёнка хождению за руку

После того, как ребёнку удастся успешно сделать несколько шагов самостоятельно, он уже не захочет больше держаться за мамину руку. Если дитя отказывается от хождения за руку по квартире, это абсолютно нормальное явление.

Однако то же самое поведение, только демонстрируемое на улице, может представлять опасность для него и окружающих. Отказываясь от ведения взрослым, малыш рискует потеряться в толпе или стать причиной дорожно-транспортного происшествия.

Задача родителей - проявляя терпение, унимать капризы ребёнка и учить его во время "выходов в свет" держаться за руку взрослого.

Чтобы научить малыша ходьбе за руку, можно воспользоваться примерами. Показать малышу того, кто спокойно идёт с мамой за ручку, и привести это в пример своему чаду. Или рассказать о потерявшемся мишке, который не хотел держаться за лапу медведицы. Если предыдущий способ научить не помог, лучше всего в ситуациях, представляющих угрозу, брать малыша на руки и нести его до тех пор, пока обстановка не станет для него безопасной.