Данные последних лет о состоянии здоровья детей грудного возраста говорят о том, что в организме большинства грудничков не хватает витамина Д. Это объясняется тем, что кормящие мамы не считают нужным давать новорожденным и грудничкам искусственный витамин Д. Есть мнение, что грудное молоко обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми для здоровья веществами и не требует какого-то дополнения. К сожалению, практические наблюдения показывают, что это не так.
Грудное молоко — бедный источник витамина д. Оно содержит меньше, чем 50 МЕ (международных единиц или IU) витамина д на 1 литр объема. Этого недостаточно, чтобы грудничок получил рекомендуемые в настоящее время 400 МЕ в день.
Человек получает витамин д благодаря солнечному свету. Вещество образуется в организме с помощью солнечного излучения. Поэтому так важны ежедневные прогулки с маленьким ребенком на свежем воздухе.
Однако важно помнить, что грудничкам противопоказано слишком долгое пребывание под воздействием прямого солнечного излучения. Кроме того, в холодное время года на большей части территории России сложно получить нужную порцию солнца из-за частой облачности. Особенно острой такая проблема является в северных регионах. Также важно знать, что чем темнее кожа ребенка, тем больше вероятность дефицита.
Важность витамина д для грудничков
Достаточное поступление в организм витамина д крайне важно для новорожденных детей и для детей во время грудного вскармливания. Элемент выполняет следующие функции в организме ребенка:
- способствует усвоению кальция и фосфора, тем самым обеспечивая рост костей и поддержание целостности скелета;
- обеспечивает нормальное функционирование иммунной системы, в том числе предотвращает воспалительные процессы и инфекции.
- предотвращает развитие ряда болезней в более позднем возрасте, в том числе диабета и некоторых видов рака.
Последствия дефицита витамина д
Недостаток витамина в питании грудничков может иметь очень серьезные негативные последствия для здоровья в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Так, дефицит может стать причиной развития следующих заболеваний:
рахит — заболевание, связанное с нарушением структуры костей, вследствие чего повышается риск их деформации и переломов;- остеопороз;
- ухудшение работы сердца;
- гипертония;
- метаболический синдром и диабет;
- аутоимунные заболевания;
- неврологические заболевания, в том числе болезнь Паркинсона.
В соответствии с последними исследованиями, дефицит этого крайне важного вещества в раннем детском возрасте может быть связан с некоторыми другими заболеваниями.
Симптомы дефицита витамина д у грудничков
Дефицит вещества может проявляться у новорожденных и грудничков в виде конкретных симптомов:
- снижение аппетита;
- усиление потливости;
- выпадение волос;
- вздутие живота;
- проблемы со сном;
- кожный зуд;
- беспокойное состояние ребенка, частый плач.
Перечисленные признаки говорят о начальной стадии патологических процессов. Если вовремя не принять меры, то в дальнейшем начнутся замедление роста костей и зубов, отклонения в работе различных органов. Родители, в таком случае, неизбежно заметят деформацию костей и замедленное развитие ребенка.
С какого возраста рекомендуют давать витамин д для грудничков?
Педиатры сейчас рекомендуют начинать давать витамин д ребенку с самого раннего возраста. При этом, он для новорожденных назначается не во всех случаях, а только при наличии соответствующих показаний. Здоровым доношенным детям назначают соответствующие препараты с месячного возраста. Для грудничков в случае, если беременность заняла меньше обычного срока, средства назначаются с двухнедельного возраста. Бывают ситуации, когда препараты нужны с возраста 6 месяцев. Различия в режиме приема и дозировках для грудничков зависят от состояния здоровья ребенка, особенностей питания мамы и района проживания.
В какой форме давать витамин д для грудничков и новорожденных?
Необходимые препараты продаются в разных формах. Для грудничков и новорожденных детей используются средства в форме капель.
Существуют две разновидности капель, которые врач может назначить ребенку:
- Масляная форма. Капли на масляной основе характеризуются более высокой степенью усвояемости и биологической ценности. Недостаток этих капель в том, что они могут вызывать аллергию.
Аллергия может проявляться в виде высыпаний на коже, зуда, различных дерматозов. Если вы заметили у ребенка такие реакции после приема витамина д, немедленно обратитесь к педиатру или аллергологу. Врач подберет антигистаминные препараты. Иногда за аллергию ошибочно принимают передозировку.
Масляная форма предпочтительна, когда выявлены нарушения здоровья, например, рахит.
- Водная форма. Эти капли не вызывают аллергии и используются для профилактики дефицита витамина д. Недоношенным новорожденным назначаются именно водные капли.
Как давать витамин д грудничку
Дозировка для новорожденных и грудничков определяется врачом индивидуально. При этом врач учитывает возраст ребенка, наличие заболеваний, соотношение в питании малыша грудного молока и прикорма, время года. Стандартные рекомендации врачей в России и западных странах предполагают потребление 400-500 МЕ витамина в день . Обычно это одна капля средства . Давать его следует утром после завтрака. Нужно растворить каплю вещества в кипяченой воде и дать ребенку выпить раствор с ложки.
Переизбыток каких-либо веществ не менее опасен для грудничков и новорожденных, чем дефицит. Так как витамин д способствует лучшему усвоению кальция, его излишнее количество приводит к накоплению кальция в почках и сосудах, что может представлять угрозу для работы этих органов. Поэтому важно строго соблюдать рекомендованные врачом дозировки. Если избыток вещества достигает критических значений, это может привести к интоксикации организма ребенка. О передозировке могут говорить следующие симптомы:
- плохой аппетит и жажда;
- проблемы с желудком и кишечником;
- сухой язык;
- затрудненное дыхание;
- замедление пульса;
- беспокойное поведение ребенка;
Если вы заметили какие-то из перечисленных симптомов у вашего ребенка, незамедлительно обращайтесь к врачу.
Противопоказания применения витамина д для новорожденных и грудничков
Перед тем, как назначить ребенку искусственный препарат, врач всегда тщательно изучает данные о состоянии здоровья малыша, так как существуют противопоказания для применения искусственного витамина д. К ним относятся:
- слишком высокий уровень кальция в крови;
- выявленный гипервитаминоз в отношении витамина д;
- активная фаза туберкулеза легких;
- почечная недостаточность;
- мочекаменная болезнь.
Во всех перечисленных случаях ребенку вначале требуется лечение от выявленного заболевания. Никогда не подбирайте препараты для ребенка самостоятельно. Незначительные различия в формуле средства могут оказаться неподходящими для вашего младенца и стать причиной негативных последствий для его здоровья.
Группы риска.
Медики выделяют группы детей, которым витамин д назначается в обязательном порядке. К такой категории относятся следующие малыши:
- недоношенные дети;
- малыши, родившиеся в период с октября по май;
- младенцы со смуглой кожей;
- дети, которые принимают лекарства, препятствующие усвоению витамина д.
Рекомендации для мамы.
В настоящее время многие специалисты в США и Европе рекомендуют другой подход к обеспечению грудных детей витамином д. Кормящим мамам рекомендуется принимать препараты для обеспечения младенца через грудное молоко. Для здоровья мамы и малыша необходимо ежедневно принимать средства ,содержащие 6400 МЕ вещества. Таким образом, грудничок будет каждый день получать необходимую дозу витамина д естественным образом. Такой подход целесообразен до тех пор,пока ребенок полностью находится на грудном молоке. С того момента, когда начинается прикорм, нужно давать искусственные витамины ребенку в дозировках, рекомендованных лечащим врачом.
Заботьтесь о вашем малыше и о себе и не забывайте консультироваться с врачом при принятии любых решений в отношении здоровья.
