Безмолочные каши для первого прикорма

Каши для ребенкаКаши являются наиболее важным продуктом в детском питании. Подавляющее количество специалистов считают, что первым прикормом должна стать именно каша, потому как она благотворно влияет на систему пищеварения, а также богата различными полезными элементами, которые так необходимы ребенку. Такие продукты вы можете как купить в магазине, так и приготовить самолично. Родителям необходимо знать, когда именно можно начать прикармливать и как именно это делать.

Каши для первого прикорма

Начать кормить ребенка кашами можно с того момента, когда он достигнет возраста шести месяцев. Тем же детям, которые были вскормлены искусственно, можно начать давать продукты с пятимесячного возраста.

Люди, разбирающиеся в детских прикормах, говорят о том, что надо учесть индивидуальную физиологию ребенка, темпы его развития, состояние здоровья, его аллергические реакции. То есть, в случае быстрого набора веса, начать детский прикорм стоит с пюре из овощей, если же набор веса идет плохо, то стоит начать его с различных каш.

Естественно, перед тем, как вводить прикорм ребенка, родителям необходимо получить консультацию у специалиста. Он сможет предоставить полезные советы по поводу того, с каких именно каш лучше всего начинать прикорм, каким должен быть его объем, а также на какие индивидуальные особенности ребенка стоит обратить внимание.

Как вводить кашу

Включение новых продуктов пищи в детское меню - это довольно ответственный момент для родителей, так как какое-либо отступление от сроков прикорма и различных правил способно навредить малышу. Предельно важно следовать определенному своду правил, дабы прикорм малыша не оказал негативного воздействия на его систему пищеварения. Вот эти правила:

  1. Питательные кашиБезмолочные каши подойдут лучше всего.
  2. Большое количество грудных детей хорошо переносят гречку и рис. А уже после того, как ребенком будут усвоены эти продукты, можно переходить к кашам пшеничным и кукурузным.
  3. Начать прикорм лучше всего с продуктов, которые специально предназначены для этого, они продаются в магазинах в специальных упаковках. Это решение мотивировано тем, что состав таких каш для прикорма очень хорошо сбалансирован, а также они предназначены для использования в определенном возрасте, удобны в приготовлении и гипоаллергенны.
  4. Если малыш хорошо усвоил безмолочные продукты и через несколько недель у него не проявилось никаких аллергических реакций, то уже можно начать ввод в рацион молочных каш без глютена, так как их пищевая ценность значительно больше.
  5. Необходимо использовать продукты пятипроцентные, т.е. пять грамм крупы на сто миллилитров воды. Все это для того, чтобы достичь наиболее оптимальной консистенции.
  6. Кормить ребенка следует используя чайную ложку. Наиболее подходящие для этой цели прорезиненные ложки.
  7. Завтрак - это наиболее подходящее время для прикорма ребенка.
  8. Следует начать с половины или целой чайной ложки гречневой каши или рисовой. Во второй же день уже можно дать ему пару чайных ложек продукта, в третий - три ложки и так далее, до тех пор, пока порция не достигнет ста пятидесяти грамм.
  9. Продукт, по своей консистенции должен быть похожа на пюре.
  10. Очень важно, чтобы в этом продукте полностью отсутствовали комочки.
  11. После приема прикорма ребенку следует предложить грудь или молочную смесь.
  12. Дневная норма прикорма в течение седьмого/восьмого месяцев составляет 160-170 грамм, в восьмой/девятый месяцы - сто семьдесят или сто восемьдесят. По прошествии года порция достигает дести граммов.
  13. Следует помнить о том, что каждый ребенок по-разному реагирует на определенные продукты питания их объем, который он может усвоить за раз.
  14. На протяжении семи/десяти дней объем продукта, который потребляет ребенок, должен быть доведен до ста/ста пятидесяти г постепенно.
  15. В течение двух недель следует давать малышу только один вид.
  16. Консистенция с течением времени должна быть доведена до десяти процентов, т.е. десять грамм крупы на 100 миллилитров воды.
  17. Вводить в рацион другие продукты можно, только если у ребенка не замечено каких-либо негативных эффектов или аллергических реакций.

Виды каш для детского прикорма

Днтские кашиБезмолочные каши для детского прикорма являются наиболее подходящим вариантом, потому как не содержат в составе сахара, крахмала, глютена, молока и иных добавок. Кроме того, состав продуктов без молока отлично подходит для еще не до конца сформировавшейся системы пищеварения ребенка, которая не окрепла для того, чтобы переваривать твердую пищу.

Гречка. Содержит магний, железо, белок, витамины В1 и В2 и является ценной для детского организма и обязана присутствовать в меню ребенка.

Рис, который богат на полезные волокна. Очень многие считают, что рисовый продукт может спровоцировать запоры у ребенка. К счастью, это не так, мука из риса, использующаяся в процессе приготовления детского питания, не содержит в себе дробленый рис и не может спровоцировать запор.

Каша из кукурузы превосходит рис в количестве питательных веществ, также она богата на белок, железо и клетчатку.

Овсянка является довольно полезной из-за содержания растительного белка, вкупе с минеральными веществами, такими как: витамины В2, В1, РР, магний, кальций, железо. Содержащиеся в овсянке клетчатка и жиры во много раз превышают состав иных продуктов.

Специалисты советуют ввод этих продуктов в рацион в следующем порядке:

  1. Рис
  2. Гречка
  3. Кукурузная
  4. Пшеничная
  5. Овсянка

Как приготовить кашу для первого прикорма

Особенности кашСо всеми этими видами следует держать установленный режим для их ввода. Это две недели, только после того, как вы убедитесь в том, что ребенок нормально переносит один вид каши, можно приступать к другому.

Многие родители в наше время пользуются специальными продуктами для прикорма ребенка из магазина, потому что это удобно и быстро,а также потому, что производители питания для детей предоставляют продукцию, которая была проверена на качество, эта продукция сбалансирована и полностью подстроена под детский организм. Кроме того, есть выбор продуктов без глютена, молока, гипоаллергенных каш. Этот выбор сильно снижает риск возникновения у ребенка негативных реакций на продукт, также снижается риск появления аллергических реакций.

Однако, многие родители также отдают предпочтение продуктам, которые они приготовили сами.

Выбрав путь самостоятельного приготовления каш для прикорма, следует знать, как именно их приготовить и вводить. Вот несколько полезных советов:

  • Как выбрать кашу для первого прикормаЧтобы варить каши для детского прикорма, необходимо использовать исключительно воду.
  • Перед тем, как начать процесс приготовления каши, необходимо измельчить крупу в блендере.
  • Расчет крупы для первого прикорма следует делать следующим образом: пять/десять г на 100 миллилитров воды.
  • Нужной консистенции можно добиться после варки, добавляя в кашу смесь молочную или молоко грудное.
  • Не добавлять сахар и соль.

На витринах с детским питанием в супермаркетах лежит огромное количество продуктов. Как следствие, родители в таком количестве выбора теряются и не знают, какие фирмы подойдут для них лучше всего. Приведенные обзоры помогут разобрать с тем, что нужно именно вам.

Обзор продуктов из магазинов

В наше время с фабрик по изготовлению продуктов питания приходит такое количество разнообразного детского прикорма, что обычным родителям довольно непросто бывает разобраться в том, что нужно для их ребенка. Давайте поподробнее познакомимся с составом самых популярных продуктов для прикорма.

  • Каши для первого прикормаNestle. Продукты этой компании лидируют на рынке. Прикормы от этой фирмы пользуются спросом у родителей, потому как ассортимент достаточно широк, а вкус у этих продуктов помогает упростить задачу родителям при вводе этих прикормов в рацион малыша. Nestle делает прикормы в виде молочных продуктов и продуктов, которые молока не содержат. Кроме того, сам процесс производства, как и продукты, из которых и готовятся эти каши, проходят строй контроль качества. Есть однако у этих каш один недостаток - это содержание в составе лецитина, который все же может спровоцировать аллергическую реакцию у детского организма (благо, что происходит это довольно редко)
  • Gerber, который рекомендуют многие врачи-педиатры в качестве первого прикорма. Продукты этой серии выходят органическими: для производства своих продуктов Gerber использует сырье наиболее качественное. Приком этой фирмы не содержит в составе сахара, замечательно растворяется и довольно хорош на вкус. Консистенция также выходит идеальная.
  • Heinz. Продукция от этого производителя состоит из четырех ответвлений: молочные, безмолочные, содержащие вкусовые добавки, низкоаллергенные каши. Каши от этой фирмы подходят не для всех. Конечно, у этой фирмы довольно хороший, богатый ассортимент, хорошее растворение каш в воде, да и сами по себе они довольно вкусные. Однако, они содержат большое количество добавок, подходящих далеко не каждому грудному ребенку.
  • Как вводить прикормHipp, с которого можно начинать прикорм в пять месяцев. Отличается этот производитель тем, что их продукты содержат в составе отвары трав, которые оказывают успокаивающее действие на малыша, кроме того, молочный компонент, содержащийся в кашах этой фирмы, гипоаллергенен. Hipp выпускает как детские безмолочные каши, так и молочные, кроме того, присутствует серия под названием "Спокойной ночи". По прошествии восьми месяцев, можно давать ребенку питание с печеньем, фруктами и какао. Приготовление продуктов на цельном молоке можно начать после года.
  • Friso отличается на рынке высоким качеством продукции и широким ассортиментом. Однако, не рекомендуется использовать в качестве первого прикорма из-за того, что в составе каш присутствует ванилин и сахар. Можно вводить в рацион питание от этой фирмы после шести месяцев, а самым идеальным вариантом будет ввод этих каш после года от рождения ребенка.
  • Малютка. Каши этой серии производит фирма Нутриция. Серия разнообразна, включены безмолочные продукты, а также продукты, содержащие молоко. Включены продукты монозлаковые и многозлаковые, есть также каши с разнообразными добавками. Из преимуществ отмечается относительно небольшая цена и большой выбор. Однако, замечено, что иногда во время приготовления появляются комочки.
  • Спеленок. Достоинства ее в том, что имеется большой выбор продукции, а также достойное качество составляющих каш. Из недостатков отмечается содержание сахара в составе. По этой причине стоит начать прикорм этой продукций в шесть месяцев, даже в том случае, если на самих коробках указывается более ранний возраст.

Итог

Выбор каши для ребенкаС шести месяцев можно начать введение прикорма в виде разнообразных каш для тех малышей, которые были вскормлены искусственно - с пяти месяцев. В качестве первого опыта отлично подойдет гречка. Далее рацион малыша можно сделать более разнообразным. Вне зависимости от того, будут ли родители пользоваться готовой продукцией от различных компаний или же предпочтут готовить самостоятельно, соблюдение правил пойдет только на пользу.

Прежде чем отдать предпочтение определенному продукту, следует предельно внимательно познакомиться с составляющими его ингредиентами. Потому как некоторые компании-производители делают добавки в виде ароматизаторов, сухого молока, фруктозы, эмульгаторов, сахара, ванилина или же других веществ, способных нанести вред (как минимум в виде аллергии) малышу.

Помимо всего прочего, следует всегда обращать внимание на то, как организм малыша реагирует на ту или иную пищу и учитывать этот фактор в дальнейшем.