Беременность — это чудесное время в жизни женщины. Во время неё она расцветает и становится по-настоящему прекрасной и счастливой, ведь под её сердцем находится самый дорогой ей человек - ребёнок. И самым долгожданным в этом удивительном состоянии можно смело назвать ожидание шевеления плода. Ведь до момента, пока ребёнок внутри мамы не начал шевелиться, сложно поверить в своё чудесное состояние. А после первого шевеления возникает понимание того, что внутри тебя действительно живёт маленькое счастье.
Первое шевеление плода
Точного времени первого шевеления плода нет. Все женщины разные и беременность у всех протекает также по-разному. Но в целом, первое шевеление будет полностью зависеть от некоторых простых факторов:
- от того, какая беременность по счету;
- особенности крепления плаценты;
- расположения плода в матке;
- конституции женского тела;
- индивидуальной чувствительности женского организма;
- образа жизни и активности женщины, те, которые двигаются в течение дня много и ведут активный образ жизни, начинают чувствовать шевеления плода гораздо позже, потому как лёгкие движения внутри собственного тела ими просто не замечаются;
- моральное и эмоциональное состояние женщины.
Но согласно медицинским стандартам есть определённые рамки, которые определяют шевеления ребёнка. Так, первородящие женщины должны почувствовать первые движения малыша уже на 19–20 неделе беременности. А повторнородящие начинают чувствовать первые толчки гораздо раньше — на 18 неделе. Но это чисто медицинские рамки и в реальности они могут несколько варьироваться. Первые шевеления плода женщина может начинать чувствовать уже на 15 неделе беременности, особенно часто это случается у повторнородящих. Этот факт доказывает то, что каждый человек индивидуален.
Научно доказано, что несмотря на ощущения женщины, ребёнок внутри матки начинает шевелиться уже на 12 неделе. Именно в это время у него развиваются ручки и ножки. Но на этом сроке он ещё крайне мал и его движения мамой не ощущаются. Однако, чем старше становится малыш, тем сильнее чувствуются его толчки.
Ощущения и признаки
Многим мамам кажется, что шевеления крохи ни с чем невозможно перепутать. Но на самом деле это не совсем так, ведь так легко спутать движения малыша с перистальтикой кишечника или газами. Именно это и препятствует правильному определению даты первого движения крошки. В целом это не столь страшно, но врачи внимательно следят за развитием малыша и за тем, насколько активно он двигается.
В перинатальной карте женщины имеется специальная таблица, в которой прописываются и дата первого движения ребёнка и дальнейшая его активность. Эта таблица используется для правильного определения даты родов, хотя этот подсчёт не всегда даёт правильные результаты, но он всегда используется.
Каждая женщина по-своему описывает этот удивительный момент. Кто-то говорит о том, что шевеления напоминают бульканье в животе. А кто-то рассказывает о том, что это напоминает поглаживание изнутри или щекотание.
Первые движения малыша не всегда заметны, ведь кроха ещё очень мал. Но со временем его движения будут ощущаться все сильнее и всё больше напоминать пинки и толчки. Чаще всего кроха осваивает какие-то новые движения, повторяя их по многу раз по порядку. В конце 2 триместра беременности можно заметить пятку крошки или даже погладить его спинку через живот.
Как часто должен шевелиться кроха
Ребёнок в матке не находится без движения ни одной минуты. Учёные подсчитали, что на 20 неделе беременности плод двигается до 200 раз за сутки, а чем ближе к родам, тем сильнее его двигательная активность. При этом мама ощущает лишь малую часть этих движений.
После 32 недели активность начинает снижаться. Это объясняется тем, что у малыша существенно снижается свободное пространство в матке.
Чаще всего после 28 недель мама чувствует до 10 шевелений крохи, за исключением тех промежутков, когда он спит. К третьему триместру женщина уже начинает замечать точные периоды активности и отдыха ребёнка. Более активным малыш становится с 19 часов и до 4 часов, а сон у него начинается с 4 до 9 часов утра.
Правила подсчёта шевелений
К шевелениям ребёнка нужно обязательно прислушиваться. Ведь это язык, на котором малыш разговаривает с мамой. Если он начал болезненно и сильно двигаться, то это может говорить о том, что ему крайне неудобно и маме требуется срочно сменить положение тела. Это может говорить о том, что мама сидит в неудобной для плода позе слишком долго или она длительное время работала и не шевелилась, а может, наоборот, ей пора отдохнуть.
Слишком редкие шевеления могут свидетельствовать о том, что у ребёнка имеются какие-либо отклонения. В настоящее время используются методы, которые называются «считай до 10». Они сводятся к тому, что мама записывает время, в которое кроха пошевелился до 10 раз.
Методы носят названия специалистов, которые их разработали:
Метод Пирсона. Каждое движение плода женщина регистрирует на отдельном листе начиная с 28 недель, вплоть до родов. Подсчёт ведётся с девяти часов утра до девяти часов вечера. Время первого дневного шевеления обозначается в графе «начало», последнее шевеление заносится в графу «конец». Если за указанное время ребёнок не совершил десяти движений, то об этом следует обязательно сообщить своему лечащему врачу. Возможно, требуется дополнительно обследование и определение причины отсутствия движений. Но следует помнить, что при активной физической нагрузке мамы снижается число шевелений у плода. Это связано с уменьшением кровоснабжения матки, которое неопасно для младенца, но приводит у его замиранию.- Метод Кардиффа. Этот метод несколько отличается от предыдущего. Заключается отличие в том, что мама самостоятельно выбирает временной промежуток, за который она будет считать шевеления ребёнка. Но при этом время, в которое ребёнок совершил до 10 шевелений обязательно записывается в специальный лист. Нормой считается, если малыш пошевелился за час до 10 раз. Если в течение трёх часов малыш не двигается, переживать не стоит. Скорее всего, он просто спит. Но тест следует провести повторно в другое время.
- Метод Садовски. Будущей маме рекомендуется в период с семи часов вечера до десяти часов вечера лёжа на боку зафиксировать в какое время ребёнок совершит десять шевелений подряд. Если женщина не чувствует шевелений, то ей следует приложить руки к животу, чтобы ощущения стали более полными. Если в течение следующего часа ребёнок пошевелился 10 раз, то подсчёты разрешается прекратить. Но если движений было всего восемь, то следует повторить исследование в течение ещё одного часа.
Следует помнить, что шевеления плода полностью зависят от того какой образ жизни ведёт женщина. Если она находится в покое, то кроха начинает шевелиться чаще. Но на самом деле это не так, просто женщина, отдыхая, чаще прислушивается к себе и своему состоянию.
Если малыш начал чрезмерно активно двигаться и доставлять этим маме неудобства, то стоит проследить за тем, в каком помещении находится женщина. Если ей душно и у неё кружится голова, то плод сигнализирует о недостатке воздуха и ему.
Если шевеления ребёнка при беременности доставляют боль
Довольно часто движения плода доставляют будущей маме боль. Это может случиться в то время когда женщина лежит на спине или сидит длительное время с прямой спиной. Но болезненные шевеления в этом случае не являются патологией, а просто сообщают маме что ребёнку неудобно и ему не хватает кислорода.
Если подобное случается, то женщине просто нужно изменить положение тела — встать и походить или же наклониться вперёд, можно лечь на бок и немного отдохнуть. Прекрасным способом успокоить ребёнка является простое поглаживание живота и спокойный разговор с малышом.
Но если болезненные ощущения возникают каждый раз, как малыш движется, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Ведь это может свидетельствовать не только о нарушении в течение беременности, но и о том, что у мамы имеются нарушения в работе внутренних органов.
Норма в шевелении ребёнка
Теперь вы знаете когда начинается шевеление плода при первой или второй беременности. Но следует знать и норму его движений независимо от того первая это беременность или вторая. Часто женщина говорит о том, что малыш не двигается в течение трёх - четырёх часов. Но когда это происходит в течение дня единично - такое состояние считается нормой. В это время малыш просто спит. Но когда шевелений не наблюдается большее время, нужно применять меры стимуляции:
- Прекрасного результата можно добиться, если сделать несколько физических упражнений или же несколько дыхательных упражнений.
- Но самым быстрым и простым способом заставить малыша шевелиться является простая задержка дыхания. В ответ на дефицит кислорода кроха начинает активно двигаться.
Если тест с задержкой дыхания не дал своих результатов, то следует походить, подняться вверх по лестнице, съесть что-нибудь сладкое и немного отдохнуть. Под действием глюкозы, ребёнок начинает двигаться. Но если все попытки расшевелить ребёнка не дают результатов, то следует обратиться к врачу в самое ближайшее время.
Развитие патологий
Определить патологию по шевелению младенца можно как при первой беременности, так и при второй и последующих. Если плод активен и не замирает без причины, то волноваться нет повода. Но если кроха не шевелится в течение шести часов, то следует немедленно идти к врачу. Это может говорить о серьёзных патологиях в развитии.
Чаще всего низкая активность ребёнка в утробе матери связана с тем, что ему не хватает кислорода. Определить это поможет сдача анализов и УЗИ или КТГ. Начиная с 28 недели КТГ делается каждое посещение гинеколога, ведь именно по его результатам можно следить за тем, как развивается плод.
В зависимости от показаний исследований врач подбирает не только метод ведения беременности, но и основной способ проведения родов. Часто бывает так, что гипоксия к предполагаемому сроку родов усиливается и требуется экстренное проведение кесарева сечения.
Независимо от того, первая у вас беременность или вторая, следует внимательно относиться к своему здоровью. Главное, внимательно следить за тем, насколько часто шевелится ваш малыш. Чем чаще это происходит, тем лучше — это говорит о его здоровье и активности.
