Токсикоз при беременности, как с ним бороться

Токсикоз при беременностиБеременность – это не только чудесный процесс образования новой жизни, но и очень трудное время. Ведь в этот период организм будущей мамы перестраивается, изменяется гормональный фон. В связи с этим может возникать тошнота. Многие женщины отмечают, что их мутит от разных запахов, даже от тех, которые раньше очень нравились. Это явление называется токсикозом. Как с ним бороться и можно ли это делать? Об этом пойдет речь в данной статье.

Причины токсикоза

Причины токсикозаЭто явление при беременности проявляется на 3-5 неделе после зачатия и случается, в первую очередь, из-за гормональных изменений, происходящих в организме женщины. Тошнота на раннем сроке беременности даже считается вполне нормальным явлением. Но иногда токсикоз перерастает из банальной тошноты по утрам в большую проблему, когда женщина даже не может нормально питаться из-за постоянных приступов рвоты. Это может произойти по следующим причинам:

  • Вредные привычки. Если женщина до беременности употребляла алкогольные напитки, наркотические вещества или курила, а также продолжает делать это во время вынашивания малыша, то ее будет мучить сильная тошнота.
  • Нездоровый образ жизни.
  • Неправильное питание. Употребление в пищу большого количества жирного, жареного может спровоцировать тошноту.
  • Сидячий образ жизни, отсутствие спорта.
  • Чрезмерные физические или умственные нагрузки.
  • Сложные отношения в семье или на работе.
  • Стрессовые ситуации.
  • Хронические болезни, особенно заболевания желудочно-кишечного тракта.
  • Гормональный сбой.
  • Аборт или выкидыш, предшествующий текущей беременности.
  • Генетические особенности.
  • Искусственное оплодотворение.
  • Возрастной критерий.
  • Если женщина ждет не одного, а нескольких детей.

Основные симптомы

Симптомы токсикозаО токсикозе могут говорить следующие симптомы:

  1. Тошнота, которая не проходит.
  2. Рвотные рефлексы на разные запахи.
  3. Отсутствие аппетита.
  4. Многократная рвота (более 3 раз в день).
  5. Снижение веса.
  6. Выделение большого количества слюны.
  7. Потеря сознания.
  8. Появление запаха ацетона изо рта.
  9. Нарушение нормального значения показателей крови.

Виды токсикоза

Выделяют 2 основных вида токсикоза:

  1. Ранний – возникает через 3-5 недель после зачатия и проходит к 12-13 неделе беременности. Различают легкую, среднюю и тяжелую форму. В большинстве случаев у будущих мам наблюдается именно легкая форма, не требующая лечения. При средней и тяжелой форме, в зависимости от состояния женщины, врач может назначить медикаментозное лечение для снятия острых симптомов или направить в стационар.
  2. Поздний – проявляет себя во втором или третьем триместре. Протекает очень тяжело, зачастую с угрозой жизни будущей мамы и малыша.

Как бороться

Ранний токсикозКак уже говорилось выше, ранний токсикоз возникает в первом триместре беременности. Прежде чем говорить о том, как бороться с ним, необходимо точно знать при какой форме токсикоза следует принимать меры:

  • Легкая форма – рвота до 3-5 раз в сутки, как правило, утром. Легкая форма, как правило, не требуем медикаментозного лечения.
  • Средняя форма – рвота до 8-10 раз в день.
  • Тяжелая форма – рвота более 20-25 раз в день.

Опасны средняя и тяжелая форма раннего токсикоза. Как бороться с ними? Существуют такие меры:

  • Завтрак в постели. Утренняя тошнота возникает из-за низкого уровня глюкозы, поэтому не следует сразу вставать. Сначала нужно немного подкрепиться. Подойдет сухое печенье, сухофрукты или сухарики. В качестве утреннего напитка подойдет сладкий чай с лимоном и мятой. После завтрака рекомендуется оставаться в постели еще 30-40 минут. За это время уровень глюкозы поднимется и тошнота отступит.
  • Цитрусовые. Некоторым беременным снять тошноту помогает рассасывание во рту дольки лимона или апельсина. Однако, этот метод борьбы с ранним токсикозом помогает лишь тем, у кого при беременности не возникает отвращение к цитрусовым.
  • Напитки по вкусу. При токсикозе женщинам рекомендуется пить небольшими порциями лишь те напитки, которые нравятся.
  • Натуральные продукты и соки. Не стоит при токсикозе пить пакетированный сок, лучше заменить его свежевыжатым или сочными арбузами, дынями, виноградом.
  • Правильное питание. При токсикозе рекомендуется употреблять вареные, тушеные, запеченные или приготовленные на пару блюда. Из рациона следует исключить жареное, соленое, копченое, жирное.
  • Частое дробное питание. С токсикозом можно бороться, принимая пищу небольшими порциями. Кушать следует каждые 2-3 часа понемногу. В промежутках между основными приемами пищи можно съесть фрукт, крекер или сухарик.
  • Поза после еды. После приема пищи нельзя принимать вертикальное положение, чтобы избежать приступов тошноты и рвоты.
  • Мед. При первых признаках подступающей тошноты можно съесть ложку меда.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение раннего токсикозаРанний токсикоз проявляется на 3-5 неделе после зачатия и, как правило, проходит к 12-13 неделе беременности.

В первом триместре у ребенка формируются внутренние органы и все основные системы жизнедеятельности. Поэтому любые лекарственные средства в этот период будущей маме принимать не рекомендуется. Однако, если женщину мучает сильная тошнота, врач может назначить такие медикаменты:

  1. Препараты, выводящие из организма токсины.
  2. Гомеопатические средства, снижающие тошноту, слабость, головокружение.
  3. Витамины, как правило, витамин В6 и Пиридоксин.
  4. Лекарства, уменьшающие основные симптомы токсикоза, например, Мотилиум.
  5. Препараты для защиты печени от негативного влияния токсинов.
  6. Средства для поддержания водно-солевого баланса организма, препятствующие обезвоживанию.

Беременным женщинам следует помнить, что любое лекарство должен назначать только врач. Самолечение и беспорядочный прием безобидных, на первый взгляд, препаратов может вызвать необратимые отклонения в развитии плода.

Народные средства борьбы с токсикозом

С токсикозом можно бороться такими народными средствами:

  • Народные средства борьбы с ранним токсикозомТравяной противорвотный чай. Для его приготовления потребуется: по 2 столовых ложки календулы, тысячелистника, листьев мяты и 1 столовая ложка корня валерианы. Все ингредиенты смешивают в сухом виде и заваривают в соотношении 2 столовые ложки сбора на 0,5 литра кипятка, настаивают 30-40 минут. Затем процеживают и пьют по 50 мл во время приступов тошноты.
  • Цитрусовые. У многих женщин тошнота отступает при рассасывании дольки лимона.
  • Минеральная вода. Полезно при токсикозе пить минеральную воду, например, Боржоми.
  • Чай из мяты. Мятный чай отлично борется с приступами тошноты. Помогают также мятные леденцы.
  • Настой ромашки. Его готовят в термосе вечером. 2 столовые ложки сухой ромашки аптечной заливают полиром кипятка, утром процеживают и употребляют с медом 3 раза в день по 150-200 мл.
  • Тыквенный компот. Тыкву нарезают ломтиками, заливают кипятком (на 200 гр. тыквы 1 литр кипятка), настаивают 1,5-2 часа и пьют с медом или сахаром.
  • Имбирь. Некоторым женщинам удается снять приступ токсикоза, рассасывая дольку имбиря.
  • Чай из шиповника, брусники и облепихи. Такой витаминный чай поможет снять приступ тошноты.

Это лишь основные народные методы борьбы с токсикозом. Каждая женщина во время беременности может воспользоваться предложенными средствами или найти что-то свое.

Поздний токсикоз

Поздний токсикоз развивается во втором или третьем триместре и считается редким, но очень опасным явлением. Помимо основных симптомов раннего токсикоза, у будущей мамы наблюдается:

  • Повышенное давление
  • Наличие белка в крови
  • Отеки
  • Головные боли
  • Обезвоживание.

Как правило, гестоз возникает в следующих случаях:

  1. При хронических болезнях сердечно-сосудистой системы, почек или легких.
  2. При ожирении.
  3. При резус-конфликте.
  4. При анемии.
  5. При многоплодной беременности.
  6. У слишком молодых женщин (до 19 лет) или у поздно родящих (после 30 лет).
  7. При внутриутробной гипофии плода.

При гестозе очень важно своевременно обратиться за медицинской помощью, не занимаясь самолечением. С поздним токсикозом борются врачи в стационаре. Если острые симптомы на позднем сроке снять не удается, то вызываются искусственные роды.

Меры профилактики

Во избежание неприятных ощущений во время беременности, нужно заблаговременно принять меры профилактики:

  • За 6 месяцев до зачатия бросить вредные привычки.
  • Пройти медицинское обследование.
  • Пролечить инфекционные болезни, если они будут выявлены.
  • Включить в свой рацион овощи и фрукты.
  • Провести чистку организма от шлаков и токсинов.

Итак, легкий токсикоз на раннем сроке беременности считается вполне допустимым явлением, не требующим медицинского лечения. При средней или тяжелой стадии раннего токсикоза могут быть применены медицинские препараты по назначению врача. В тяжелых случаях будущую маму могут госпитализировать в стационар. Ранний токсикоз, как правило, проходит на 12-13 неделе беременности. Гестоз гораздо опаснее. Он возникает во 2-3 триместре беременности, протекает очень тяжело. В этом случае женщина проходит лечение в стационаре, а на позднем сроке ей вызывают искусственные роды. Чтобы тошнота при беременности не возникала, важно еще до зачатия принят профилактические меры.