Многим будущим, молодым мамам кажется, что девять месяцев беременности это долгий и тяжелый промежуток времени. На самом деле беременность пролетает быстро и вот молодая мамочка уже в роддоме с младенцем у груди.
В советские времена в роддом ничего брать с собой не приходилось. Мало того, брать с собой вещи было запрещено, особенно для ребенка, который находился отдельно от матери. Маме приносили малыша, туго спеленатым, только для кормления, на полчаса, шесть раз в сутки. Но теперь времена и взгляды изменились. В большинстве родильных домов здоровые малыши и мамы находятся вместе, в одной палате. Теперь вещи для малыша не только можно приносить, но и нужно.
Как подготовится к рождению малыша
Вещи для новорожденного ребенка, которые необходимо взять с собой в родильное отделение:
- Пеленки – 2 штуки (хлопковая и байковая).
- Распашонки – 2 штуки (теплая и легкая).
- Ползунки – 1 штука.
- Подгузник – 2 штуки.
- Чепчики – 2 штуки (теплый и легкий).
- Носочки.
Вещи необходимые для новорожденного ребенка на послеродовом отделении:
- Подгузники – одна пачка.
- Распашонки или боди – три штуки (холодные и теплые).
- Пеленки – по три штуки теплых и холодных (пеленки надо взять с собой обязательно, даже если мамочка и не предполагает пеленать ребенка).
- Ползунки – три штуки.
- Кофточки – три штуки.
- Носочки – две пары.
- Чепчики – по три штуки (теплые и легкие).
- Влажные салфетки.
- Полотенце для малыша.
- Байковое одеяло.
По желанию можно взять соску пустышку и бутылочку с соской, на случай если малыша придется поить водой, например, в жаркое время года.
Еще один список нужен для выписки новорожденного из роддома:
- Подгузник.
- Ползунки.
- Легкая кофточка или боди.
- Теплая кофточка.
- Чепчик теплый и легкий.
- Шерстяная или флисовая кофточка (в зависимости от времени года).
- Теплый комбинезон или конверт для выписки (в зависимости от времени года).
- Шапочка (в зависимости от времени года).
Распорядок дня грудничка по месяцам
Пребывание в роддоме осталось позади, счастливые родители проводили после выписки друзей и родственников, и остались с малышом наедине. Многие молодые родители плохо представляют себе, что делать с новорожденным дома. Как кормить? Как ухаживать за младенцем?
Первый – третий месяцы жизни. Распорядок дня новорожденного ребенка
Режим дня новорожденного в первый месяц жизни очень важен для правильного развития ребенка. Режим кормления новорожденного может быть свободным (только в том случае, если малыш находится на грудном молоке, если малыша, по той или иной причине кормят смесью, то свободный режим кормления категорически не подходит) или происходить по часам.
Обычно мамочка сама определяет, какой режим ей удобен. Если режим кормления свободный, то малыша прикладывают к груди в любое время, когда он просит есть. Если по часам, то обычно ребенка кормят шесть – семь раз в сутки, через три-три с половиной часа, оставляя ночной отдых между кормлениями примерно шесть часов.
Сон новорожденного ребенка до 1 месяца составляет 90% времени, просыпается малыш только для того, чтобы поесть. Очень важно в развитии ребенка это кормление грудью. Ведь грудное молоко создано специально для малыша и ни одна смесь полноценно не может заменить состав женского молока. Особенно важно приложить ребенка к груди сразу после рождения, в это время у мамы вырабатывается молозиво, которое очень полезно для новорожденного.
Молозиво образуется в последние дни беременности и около трех, пяти дней после родов. Молозиво способствует более быстрому отходу мекония (темный, первородный кал), не перегружает почки новорожденного, предотвращает физиологическую желтуху и обеспечивает малыша иммунитетом. А также дает возможность для правильного формирования желудочно-кишечной системы ребенка.
Первые две недели, надо внимательно следить за пупочной ранкой. Держать ранку в чистоте и обрабатывать два раза в день по рекомендации педиатра. Новорожденного ребенка очень важно купать каждый день, а после купания обрабатывать все складочки малыша детским маслом или детской присыпкой, чтобы избежать появления опрелостей.
Всю одежду малыша, после стирки необходимо проглаживать горячим утюгом с двух сторон, разумеется, новые вещи, прежде чем надеть на ребенка надо постирать. Для стирки можно использовать детское мыло или специальные детские стиральные порошки. Ни в коем случае нельзя стирать белье и одежду новорожденного вместе с одеждой взрослых.
К концу первого месяца у грудничка должен стабилизироваться режим питания. Режим дня ребенка в 1 месяц становится более определенным по времени, если ребенок находился на свободном режиме, то к началу второго месяца режим питания должен быть примерно каждые три часа с ночным промежутком шесть – семь часов.
У многих возникает вопрос, надо ли давать новорожденному пить воду? Однозначного ответа на этот вопрос нет. С одной стороны, материнское молоко на 90% состоит из воды и жидкости ребенку должно хватать, с другой стороны, в жаркое время года, хорошо ребенка дополнительно поить водой из бутылочки или чайной ложки. В любом случае надо ориентироваться на самого малыша его состояние и потребности.
Для правильного развития и здоровья новорожденного очень важны прогулки и особенно хорошо, если малыш будет спать на свежем воздухе. Если малыш родился в теплое время года, то начинать прогулки нужно уже на следующий день после того, как выпишут из роддома. В холодное время года, надо ориентироваться на погоду и температуру на улице. Не рекомендуется гулять с грудными детьми, если температура воздуха на улице ниже пятнадцати градусов. Зимой начинать прогулки надо с пребывания на улице в течение десяти минут и постепенно увеличивать продолжительность прогулки.
Примерный режим дня для детей от 0 до 3 месяцев:
- 6:00 – первое (утреннее) кормление.
- 7:00 – сон.
- 9:00 – второе (утреннее) кормление.
- 10:00 – сон (прогулка на улице).
- 12:00 –третье (дневное) кормление.
- 13:00 – сон.
- 15:00 – четвертое (дневное) кормление.
- 16:00 – сон (прогулка на улице).
- 18:00 – пятое (вечернее) кормление.
- 19:00 – сон.
- 20:00 – купание.
- 21:00 – шестое (вечернее) кормление.
- 21:30 – сон.
- 24:00 – седьмое (ночное) кормление по желанию ребенка.
Перед кормлением малыша надо привести в порядок, сменить подгузник, переодеть распашонки и ползунки, при необходимости помыть попу. Пока ребенок бодрствует, хорошо с ним поиграть, сделать гимнастику и просто пообщаться.
К концу первого месяца, малыш должен уметь:
- Хорошо держать головку и приподнимать ее, если ребенка положить на животик.
- Прислушиваться к различным звукам и узнавать голос мамы.
- Наблюдать за яркими и гремящими предметами (погремушками).
- Захватывать игрушку или палец в ручку.
- Начать «гулить».
Рефлексы новорожденного
Период новорождённости длится первые 30 дней с момента рождения. Существует два вида рефлексов:
- Безусловные рефлексы – это заложенные природой рефлексы. Некоторые из них постепенно угасают.
- Условные рефлексы – это жизненный опыт. Они приобретаются при развитии мозга.
Рефлексы:
- Сосательный и глотательный (глотательный рефлекс остается у людей на всю жизнь).
- Хоботковый – при прикосновении к губам малыша, они вытягиваются в трубочку. Пропадает этот рефлекс к трем месяцам.
- Рефлекс Бабкина. При нажимании на ладошки, открывает ротик.Этот рефлекс угасает к трем месяцам.
- Поисковый рефлекс. Если дотронуться до щечки или уголка рта, поворачивает голову в ту сторону, до которой дотронулись. Обусловлен поиском еды. Держится до четырех месяцев. Впоследствии ребенок начинает находить еду при помощи зрения.
- Защитный рефлекс. Если кроху положить на животик, он повернет головку в сторону и постарается ее поднять. Рефлекс предохраняет малыша от возможного нарушения дыхания. Пропадает к двум месяцам.
- Рефлекс Робинсона. Проявляется в захватывании ручками пальцев взрослого и держится так сильно, что малыша можно приподнять за ручки. Угасает к четырем месяцам.
- Рефлекс Бабинского. При поглаживании подошвы ноги, пальчики раскрываются по примеру веера, а стопы сгибаются. Держится этот рефлекс достаточно долго почти до двух лет.
- Рефлекс Моро. При громком ударе о стол, на котором лежит ребенок, малыш сначала раскидывает ручки в стороны, а затем как бы обнимает себя руками. Угасает к пяти месяцам.
- Рефлекс Кернига. Невозможность распрямить ножки в коленном и тазобедренном суставах. Угасает к четырем месяцам.
- Автоматическая походка. Если малыша, придерживая за подмышки, поставить на ножки и наклонить немного вперед, малыш начет шагать. Важно оценить, чтобы ребенок не вставал при этом на цыпочки и ножки не цеплялись друг за друга (обязательна консультация невролога).
- Опорный рефлекс. Желание малыша опереться на стопы. И опорный рефлекс и рефлекс походки исчезают к 1,5 месяцам.
- Рефлекс Галанта. Если провести по спинке ребенка рукой, малыш выгибает спинку и вытягивает ногу со стороны раздражителя.
- Рефлекс Мангуса – Клейна. Если повернуть голову ребенка в сторону, то малыш выпрямит ножку и ручку, в сторону поворота, а с противоположной стороны ножку и ручку согнет. Угасает рефлекс к двум месяцам.
Родители должны следить за тем, чтобы рефлексы присутствовали, если рефлексы вялые, то необходимо сразу показать ребенка врачу.
Примерный распорядок дня ребенка от трех до шести месяцев
Начиная с трех месяцев, малыш меньше спит и больше гуляет. Если до трех месяцев в основном грудничка кормят с промежутком в три часа, то с третьего месяца можно кормить ребенка через три с половиной – четыре часа. Теперь можно больше времени уделять играм. При кормлении ребенка можно добавлять прикормы. Но основным питанием является молоко матери или смесь.
Режим дня:
- 6:00 – первое (утреннее) кормление.
- 7:30 – сон.
- 9:30 – второе (утреннее) кормление.
- 11:30 – сон (прогулка на улице).
- 13:00 – третье (дневное) кормление.
- 15:00 – сон (прогулка на улице).
- 16:30 – четвертое (дневное) кормление.
- 18:30 – сон.
- 20:00 – пятое (вечернее) кормление.
- 21:00 – сон.
- 24:00 – шестое (ночное) кормление по желанию ребенка.
К трем месяцам грудничок должен уметь:
- Поворачиваться со спинки на бочок.
- Узнавать родных людей, улыбаться и смеяться.
- Выражать свои эмоции плачем и смехом.
- Тянуть в рот игрушки.
- Понимать откуда идет звук.
- Гулить во время общения.
К шестому месяцу ребенок уже знает свое имя, хорошо сидит на попке, крепко держит в ручках игрушки и пытается вставать на четвереньки.
Питание ребенка становится более разнообразным. Можно давать овощные пюре, протертые каши и протертый творог. Лучше не кормить малыша соленой и сладкой пищей. Вводить прикормы надо постепенно и обязательно после консультации с педиатром.
После шестого месяца, дневной сон становится короче, а промежуток ночного сна длиннее. Ребенок больше времени уделяет играм и познанию мира.
