Уход за новорожденным в первый месяц жизни: ответы на все вопросы

Что может быть более радостным и волнительным моментом для мамы, малыша и всей семьи, чем выписка домой из родильного дома? Ведь именно с этого момента все в прежней жизни новоиспеченных мамы и папы кардинально меняется. Теперь малыш – центр вселенной, вокруг которой и будут вертеться мама, папа, дедушки и бабушки.

Первые дни после роддома – одни из самых тяжелых дней для родителей и малыша, особенно если это первый ребенок в семье. Ведь не имея теперь помощи медицинского персонала, который в родильном доме во всем помогал и обучал, у мам и пап возникает множество вопросов по уходу за ним. Хорошо, если есть кто-то, кто сможет рассказать, подсказать и показать, как правильно ухаживать за новорожденным, а если нет?

Для таких случаев и написана данная статья, в которой можно будет найти ответы практически на все вопросы, связанные с уходом за новорожденным в первый месяц жизни.

Подготовка к приезду мамы и малыша из родильного дома

Перед приездом мамы и малыша из роддома, мужу или родственникам в обязательном порядке необходимо выполнить такие процедуры:

• провести влажную уборку и хорошо проветрить всю квартиру;
• позаботиться о том, чтоб температура в комнате, где будет находиться малыш, была 22-24 градуса с относительной влажностью – 60%;
• купить и приготовить все необходимое для купания малыша (ванночку, мягкое полотенце, градусник для измерения температуры воды, детскую пенку для купания, большую кружку или ковш);
• заполнить детскую аптечку, в которой должны быть стерильная вата и бинт, электронный термометр, закругленные ножницы для стрижки ногтей, влажные салфетки, ватные палочки, электронные весы, чтоб можно было контролировать прибавку веса у малыша, маленькая спринцовка, газоотводная трубка, назальный аспиратор и, при необходимости, бутылочки.

Перед использованием бутылочек, газоотводной трубки, спринцовки и детского назального аспиратора, их необходимо предварительно простерилизовать и поместить в контейнеры с закрывающейся крышкой. Детские ножницы промыть в теплой мыльной воде и сполоснуть, а перед использованием протереть спиртом.

Первая встреча новорожденного с родственниками

Итак, мама и новорожденный ребенок приехали домой. В первую очередь, перед тем, как подойти к малышу, все, кто находится в доме, должны вымыть руки с мылом. Поскольку грудной ребенок с первых минут своей жизни и видит, и слышит, то гости должны вести себя довольно тихо, без каких-либо громких и резких звуков, которые могут напугать малыша. Нужно не забывать, что после роддома молодой маме хочется привести себя в порядок, а папе получше рассмотреть своего ребенка, поэтому после поздравлений гостям желательно уйти и оставить наедине родителей со своим маленьким крохой.

Утренние гигиенические процедуры у грудного ребенка

Каждый день, перед первым утренним кормлением, необходимо проводить такие процедуры:

• умывание личика грудничка ватными дисками или шариками, предварительно смоченными в теплой кипяченой воде;
• протирание глаз. Берется стерильная вата, смачивается также в теплой кипяченой воде и протирается глаз от внешней стороны к внутреннему углу. Для каждого глазика берется новый кусочек ваты;
• очищение ушных раковин и носовых пазух ватными жгутиками, предварительно смазанными в детском масле;
• обработка пупка либо кипяченой водой, либо перекисью водорода, а затем смазывается зеленкой;
• измерение температуры тела малыша. Нормой для новорожденного ребенка считается температура от 36,5 до 37,5 градусов;
• по мере необходимости подстригание ногтей специальными закругленными ножницами (лучше это делать, когда ребенок спит);
• смена подгузника проходит таким образом: если ребенок только написал, то его можно протереть влажными салфетками и надеть чистый. Если же малыш покакал, то его необходимо подмыть под теплой проточной водой, можно с применением детского мыла. Важно запомнить, что подмывание девочки должно происходить сначала спереди, а потом уже сзади. Далее младенца вытираем насухо пеленкой или мягким полотенцем. При необходимости смазываем складки кожи специальным кремом под подгузник.

Пока у ребенка не зажил пупок, края подгузника следует отворачивать, чтоб заживление пупочной ранки проходило быстрее.

Первая прогулка мамы и малыша

Первый выход на улицу со своим малышом – важное событие для молодых родителей. Ведь пребывание на свежем воздухе очень полезно не только для новорожденного, но и для мамы. Чем больше находишься на свежем воздухе, тем лучше становится кровообращение, повышается аппетит, улучшается сон. Младенец во время гуляния получает такой важный витамин, как витамин D, нехватка которого может привести к такому заболеванию, как рахит.

В первый раз на улицу с малышом можно выйти уже на следующий день после приезда из родильного дома, при условии, что на улице температура воздуха выше 10 градусов мороза. Длительность первой прогулки – максимум 15 минут, а каждый следующий день ее продолжительность можно увеличивать на 15 минут. Для того, чтобы понять холодно ребенку или жарко, потрогайте его ладошки, ножки или макушку. Если хоть что-то из перечисленного выше - холодное, значит, малыш замерз, если мокрое и горячее, то ему жарко.

Кормление новорожденного ребенка

Самым важным в уходе за ребенком с первых дней жизни – это кормление. Естественной и самой лучшей едой для новорожденного является мамино молоко. Как правильно прикладывать малыша к груди, маму научили еще в роддоме. Однако, следует помнить, что если после кормления младенец проявляет беспокойство, то, скорее всего, это значит, что он не наелся, поэтому ему нужно предложить вторую грудь. После кормления новорожденного нужно подержать «столбиком», чтобы он смог срыгнуть воздух.

Для мам, которые кормят грудью, частота прикладываний за сутки может достигать до 10-12 раз, поскольку для увеличения лактации и более тесного контакта матери с младенцем использую метод « кормление по первому требованию». Однако, не всегда у мамы получается наладить грудное вскармливание. Тогда кормление проходит по четкому режиму - каждые 3 часа дается определенное количество для этого возраста молочной смеси.

Купание и гигиенический уход за новорожденным в первые дни жизни

Поскольку после купания ребенок обычно расслаблен и хорошо засыпает, то процедуру купания обычно проводят перед сном. Стоит заметить, что купать младенца сразу после приема пищи нельзя. Необходимые действия и процедуры для купания в первый месяц его жизни:

1. Вымыть детскую ванну дочиста теплой водой с мылом;
2. Накипятить и остудить необходимое количество воды. Оптимальная температура для купания новорожденного – 37 градусов.
3. Если было решено купать малыша в растворе марганцовки, то необходимо его приготовить заранее. Для этого развести несколько гранул марганцовки в воде и процедить через марлю или сложенный в несколько раз бинт. Раствор должен иметь нежно-розовый цвет. Вылить его в ванночку.
4. Отлить в большую кружку или ковш чистую (без раствора марганцовки) кипяченую воду для ополаскивания ребенка после купания. В первый раз родителям купать ребенка проще вдвоем, когда один держит младенца одной рукой под головкой, а второй родитель в это время моет его. Перед купанием грудничка заворачивают в пеленку и аккуратно опускают в воду сначала ножки, затем попу и спинку. После того, как малыш уже немного освоился в воде, его можно начинать намыливать: сначала ножки, затем ручки, туловище, голову, уделяя особое внимание кожным складкам.

Новорожденного нужно мыть мылом не чаще одного раза в неделю. Важно следить за тем, чтобы в глаза, нос и рот не попала вода. После мытья, приподнять над ванночкой и сполоснуть приготовленной в кружке или ковше чистой водой. Купание должно быть каждодневным. Использование кипяченой воды должно быть до того времени, пока полностью не заживет пупочная ранка. Сразу после заживления, купание можно проводить в обычной воде.

После купания малыша необходимо досуха вытереть мягким полотенцем. Особое внимание нужно уделить складочкам на теле малыша и вытиранию насухо области за ушками и подмышками. После выполнения всех процедур, ребенка одевают, кормят и укладывают спать.

Полезные советы для родителей

Поскольку первый месяц жизни новорожденный спит большее время суток, а период бодрствования между кормлениями длится около получаса, то в такой маленький промежуток времени можно делать малышу массаж. Массаж для новорожденных первого месяца жизни просто необходим. Ведь помимо тактильного общения с мамой, у ребенка улучшается общее самочувствие:

• улучшается работа пищеварительных органов;
• исчезают колики;
• сон становится более спокойным и продолжительным;
• нормализуется работа всей нервной системы;
• развивается координация движений, нормализуется мышечный тонус;
• повышается иммунитет;
• стимулируется обмен веществ.

Первый массаж можно начинать делать до месяца, в возрасте 2 - 3 недель. Главным условием является комфортная комнатная температура 22-25 градусов и хорошее настроение ребенка. Чтоб не повредить нежную кожу малыша, массаж делается легкими поглаживаниями сначала ручек, затем ножек и спинки. Продолжительность этой процедуры не более 5 минут.

Животик нужно гладить строго по часовой стрелке. Также очень хорошим упражнением является «велосипед», когда ножки малыша по очереди прижимаются к груди. Обязательно перед началом необходимо снять все украшения с рук и согреть их. Для более легкого скольжения можно использовать детское маселко или крем.

Помните, что появление в семье ребенка это не только радость, но и огромная ответственность. Забота и надлежащий уход за новорожденным в первый месяц его жизни– гарантия вырастить здорового ребенка.