Как одеть ребенка по погоде для прогулки на улице

Такой элементарный для взрослого вопрос, как что сегодня надеть, может с легкостью поставить в тупик молодую мать, которая впервые одевает свою кроху на прогулку.

Самое страшное для любого родителя - это болезнь ребенка. Поэтому многие из боязни простудить малыша слишком сильно его кутают. В результате кроха сильно потеет и переохлаждается.

В первые месяцы жизни новорожденного необходимо заранее тщательно продумывать его гардероб. Опасен не только перегрев, но и переохлаждение. Остаться дома и не выходить на прогулку не станет лучшим решением, так как крохе для полноценного развития необходим свежий воздух. Поэтому молодой маме нужно набраться терпения и потратить немного времени на изучение вопроса.

Как одеть ребенка в зависимости от температуры на улице

Прогулки очень важны для малыша. Они не только позволяют знакомиться новому человеку с этим миром, но также стимулируют аппетит, улучшают сон и помогают формированию крепкого иммунитета. Свежий воздух, а также новые звуки и образы помогают новорожденному лучше адаптироваться к новым для него условиям.

Педиатры рекомендуют прогулки в любую погоду, конечно, речь не идет о ливне, граде или штормовом ветре. Но мороз, небольшой дождик или падающий снег не должны стать препятствием для выхода на улицу. Если ребенок одет по погоде, за его здоровье не стоит опасаться.

Врачи рекомендуют ежедневные прогулки. Первый выход на улицу, можно осуществлять уже через несколько дней после выписки из роддома. Сколько именно дней должно пройти, зависит от того, в какое время года родился малыш:

• дети, которые появились на свет в летние месяцы, могут совершать свои первые прогулки уже через 2 дня после выписки;
• с грудничками, появившимися на свет весной или осенью, можно совершить первый 15 минутный променад через неделю после выписки. Готовясь к первой прогулке, родители должны здраво оценить ситуацию за окном (нет ли сильного и порывистого ветра, резкого похолодания);
• дольше всех готовят к прогулкам детей, родившихся зимой. Они могут насладиться свежим морозным воздухом через 2 недели после выписки. Затягивать с первой прогулкой не стоит, она не спровоцирует болезнь, если малыш одет по погоде. Наоборот, свежий воздух поможет адаптироваться крохе к новому окружению.

Терморегуляция новорожденного работает не так хорошо, как у взрослого. Для того чтобы прогулка укрепила здоровье ребенка, а не подкосила его, вопрос об одежде необходимо продумывать заранее, ориентируясь не только на погоду, но и на состояние своего малыша.

Как определить, что малышу некомфортно

Новорожденный еще не может сказать маме с папой о том, что ему жарко или, наоборот, холодно. Но он активно на это указывает, хныкая и капризничая. В первое время молодых родителей такое поведение ребенка может вводить в ступор, но со временем, одного маминого взгляда будет достаточно для того, чтобы понять, чего же хочет малыш.

Есть признаки, по которым просто понять, комфортно ли грудничку. Малышу не жарко и не холодно, если:

• он не вспотел;
• не беспокоится;
• щеки румяные, нормальной температуры;
• спинка и ладошки немного прохладные.

Если на карапуза надели слишком много одежды и ему жарко, родители заметят такие признаки:

• затылок, шея и спина вспотели;
• ступни и ладошки горячие, влажные;
• малыш капризничает и злится, пытается стянуть с головы шапку;
• щечки "горят".

На то, что малыш замерз, он будет обращать внимание родителей таким образом:

• активность новорожденного значительно снижается, он может плакать;
• одним из признаков переохлаждения является икота, родители должны обращать на это внимание;
• из покрасневшего носика начинают вытекать прозрачные выделения;
• переносица, ладошки и шея холодные.

Правила, которых стоит придерживаться одевая ребенка, независимо от погоды на улице

1. Нельзя одевать на прогулку те же вещи, в которых ребенок был дома. Неотлаженная терморегуляция провоцирует организм быстро отдавать тепло, что приводит к тому, что малыш часто потеет. Влажная одежда на малыше может привести к его перемерзанию;
2. Перед прогулкой обязательно нужно сменить подгузник даже в том случае, если он еще неполный;
3. В зависимости от погоды, не забывать про дождевик на коляску или москитную сетку;
4. Выбирать одежду исключительно из натуральных тканей, которые не провоцируют аллергию;
5. В зависимости от времени года обязательно брать дополнительное теплое одеяло или тоненькую пеленку;
6. Одежда малыша не должна стеснять его движения, но и не быть большой. Если комбинезон больше на 2 размера, он не сможет полноценно удерживать тепло;
7. Если малыш вспотел во время зимней прогулки, ни в коем случае его нельзя переодевать на улице. Необходимо немедленно вернуться домой;
8. В том случае, если кроха вспотел во время летней прогулки, мокрые носочки следует заменить на запасные. А вспотевшие участки кожи нужно вытереть тканью из натуральных материалов;
9. К чувствительной коже ребенка нужно относиться максимально бережно, поэтому не стоит выбирать одежду с крупной фурнитурой, которая может поцарапать кроху. Для грудничков до 2-х месяцев желательно выбирать такую одежду, в которой все швы вывернуты наружу. Никаких сдавливающих деталей типа узких ремешков и тугих резинок быть не должно;
10. Если планируется совместный с малышом поход по магазинам, его нужно одеть так, чтобы один слой одежды легко снимался. Это поможет избежать перегрева в помещении, а затем переохлаждения на улице;
11. Собираясь на прогулку, сначала нужно одеться самому и только затем приступать к одеванию малыша.

Подготовится к прогулке следует заранее. Лучше всегда иметь с собой дождевик, москитную сетку и дополнительное одеяло из флиса, так как погода может преподнести свои сюрпризы. Кроме этого, у мамы всегда должны быть с собой вода, соска, дополнительная простынка и носовой платок.

Как одеть ребенка на зимнюю прогулку

Мама первенца всегда, особенно если первые прогулки малыша приходятся на холодное время года, озабочена вопросом, как одеть ребенка зимой. Больше всего у малыша мерзнут конечности, голова иушки. Поэтому этим частям тела обеспечить тепло необходимо в первую очередь.

Малышу нужно надеть слип из хлопка, а поверх него флисовый. Далее, надеть теплые носочки и комбинезон или конверт, в котором будет не менее 250 г утеплителя. Дополнительно можно надеть рукавички, обвязать кроху шарфом. На голову надеть хлопчатобумажный чепчик, а поверх него теплую, желательно шерстяную, шапочку на завязках, которая надежно согреет ушки.

Сверху карапуза накрыть флисовым пледом. Такой экипировки достаточно для того, чтобы гулять при температуре от минус 10 до минус 20 градусов. В более холодную погоду от прогулки лучше воздержаться.

При температуре от 0 до минус 10 градусов, одевать ребенка можно так же, как и в более холодное время, но отказаться от использования флисового пледа. Если же на улице ветер и очень сыро, пледом лучше воспользоваться, так как из-за сырости и сильного ветра малыш может замерзнуть сильнее, чем на морозе.

Как одеть ребенка на весеннюю или осеннюю прогулку

Осенью и особенно весной, лучше подстраховаться и одеть малыша в несколько слоев одежды, так как погода в этот период достаточно коварна. В том случае, если ребенку станет жарко, один из слоев можно легко снять, а если станет холодно, прикрыть одеяльцем. Важно не переусердствовать с укутыванием, так как для здоровья малыша опаснее вспотеть, чем немного переохладиться.

Если ветра нет, а температура на улице от +1 до +10 градусов, на малыша надевается 2 слипа, хлопковый и флисовый. На ножки надевают носочки, а на голову 2 шапочки, - одну хлопковую, а вторую - шерстяную. Сверху надевают теплый комбинезон, в котором утеплителя по весу должно быть меньше, чем в зимнем, - около 40 г. Если такого комбинезона нет, то можно взять зимний, в котором 250 г теплого наполнителя, но не надевать на кроху флисовый слип. Сверху накрыть тонким пледом.

При температуре от 10 до 15 градусов тепла, достаточно одеть малыша в 2 слипа, хлопковый и из более плотной ткани. Сверху надеть комбинезон, в котором вес утеплителя составляет не более, чем 40 г и 1 плотную шапочку. С собой нужно иметь теплое одеяло, которым можно будет воспользоваться, если похолодает.

Если весна действительно теплая и температура поднялась до 20 градусов, малыша важно не перегреть. Ему будет достаточно 2-х слипов (хлопкового и более плотного), теплых носочков и тонкой шапочки. При необходимости, кроху можно будет накрыть теплым пледом.

Как одеть ребенка на улицу летом

Летом родители не должны быть беспечными, к гардеробу малыша стоит относиться не менее серьезно, чем зимой. В жару грудничок может легко перегреться и даже получить тепловой удар. Поэтому нужно отказаться от темной одежды и отдать предпочтение светлым оттенкам. Из тканей подойдет хлопок без разных утеплителей и флиса.

При температуре от 20 до 25 градусов, достаточно надеть на карапуза хлопковый комбинезон, носки и панамку или легкий чепчик на голову. С собой стоит взять махровую простынку, которой можно укрыть малыша, если погода изменится.

При жаркой погоде, когда воздух прогрелся до 25 градусов и выше, кроме дышащего памперса, на малыша надевают футболку или майку, хлопковые носки и панамку. Для того чтобы закрыть ребенка от палящих лучей, можно использовать легкую простынку из хлопка. Летом очень важно иметь при себе в бутылочке достаточное количество воды.

Как одеть ребенка на прогулку в слинге

Многие мамы предпочитают носить грудничков в слинге и вообще не приемлют коляски. В слинге, из-за того, что мама и малыш своими телами согревают друг друга, у крохи велик шанс перегреться, поэтому к выбору одежды и слинга следует подойти ответственно и ориентироваться на погодные условия.

Выбирая слинг для жарких дней, предпочтение нужно отдать натуральным, дышащим тканям. Очень хорошо подойдут на лето изделия изо льна или бамбука, с рыхлым и хорошо продуваемым плетением. А вот слинг-рюкзаки на летние месяцы лучше не использовать, так как их производят из плотной ткани.

В сильную жару карапуз может обойтись и без одежды. Слинг сам состоит из ткани и защищает тело малыша от ветра и палящего солнца.

Защитить голову сможет только панамка, поэтому ее необходимо взять с собой. Вертикальное положение наиболее безопасное в сильную жару.

Не изменять своим привычкам можно и с наступлением холодов. При этом совсем необязательно пытаться намотать на свой пуховик нечто бесформенное. Достаточно приобрести комфортную слингоодежду, которая имеет специальную вставку. Выбор такой одежды огромный, от легких флисовых кофточек до очень теплых пуховиков, которые выдержат самые суровые морозы.

Огромным преимуществом слингоодежды является то, что мама всегда чувствует, не замерз ли ее малыш, не жарко ли ему. Одеть малыша под слингоодежду достаточно легко - его одевают так же, как и себя. Утеплить дополнительно нужно только ножки ниже колен и голову. Поэтому перед выходом на улицу маме нужно приготовить теплую шапочку и шерстяные гетры, в случае сильного мороза на ноги малыша надевают валенки.

Как одеть ребенка после купания и для сна

После того как малыша вынули из воды, его заворачивают в большую пеленку и вытирают насухо. На голову нужно обязательно надеть хлопковую шапочку, которая впитает всю жидкость, содержащуюся в ушках и волосах. Минут через 15 ее можно снять и при необходимости одеть сухую. После того как малыша вытерли и обработали всеми необходимыми маслами или кремами, можно одеть на него флисовые ползунки, тонкий комбинезон или распашонку.

На выбор одежды для сна влияет температура в комнате. Если в помещении тепло и температура составляет 22 градуса, будет достаточно хлопкового слипа, а накрыть малыша можно тонкой пеленкой.

В том случае, если температура ниже, нужно взять одеяльце поплотнее, например, флисовое.

Выбор одежды для похода в поликлинику

Собираясь в поликлинику, одевать ребенка необходимо так же тепло, как и на обычную прогулку. Единственное, что нужно учесть, это необходимость быстро раздеть и одеть кроху. Поэтому выбирая одежду, предпочтение нужно отдать такой, что легко снимается и имеет удобные застежки.

Одевать малыша теплее, чем обычно не стоит, так как педиатрические отделения обычно очень хорошо отапливаются. Нужно учесть и тот факт, что на прием к доктору может быть очередь и ребенку придется провести в душном помещении некоторое время. Для того чтобы избежать такой ситуации и не довести малыша до перегрева, на прием к педиатру лучше идти обоим родителям. Пока один будет стоять в очереди, второй погуляет с карапузом на улице.

Одежда для прогулок годовалого ребенка и старше

Основным критерием в выборе одежды для старшего малыша, так же как и для грудничка, является температура и погодные условия. Из-за того что старший малыш начинает активно двигаться, увеличивается риск перегрева.

Для зимы стоит подобрать комплект качественного термобелья. Даже если ребенок сильно вспотеет, такое белье позволит выделиться влаге наружу. Теплый воздух при этом создаст защитное покрытие на коже. Благодаря этому малыш останется сухим, даже если сильно вспотеет.

В том случае, если температура воздуха упадет ниже 15 градусов, поверх термобелья необходимо надеть теплую флисовую одежду. Две пары носков: одни из хлопка, а вторые из шерсти. Они нужны даже в том случае, если на малыше теплые валенки.

Выбирая верхнюю одежду, предпочтение нужно отдать такой, в которой курточка идет отдельно от штанов - так называемый полукомбинезон. Кроме этого, он должен иметь просторный капюшон, который можно с легкостью надеть поверх теплой шапки.