Простуда является самым распространённым заболеванием среди беременных. Переохлаждение тела и вирусы являются возбудителями этого заболевания. В холодное время года существует наибольшая вероятность заболеть простудой.
Есть однородная предмета: если девушка часто простужается, то это является первым из признаков беременности. Многие признаки только имеют внешнее сходство с простудой, но вызваны они гормональными изменениями, которые приводят к задержкам жидкости, усталости и постоянно заложенному носу.
Появление простуды во время беременности
Организм даже самой здоровой женщины во время беременности находится в состоянии угнетения, для того, чтобы случайно не возникла отвергающая реакция на собственного ребёнка.
В результате этого женщина становится более восприимчива к заболеваниям всех сезонов, ради сохранения жизни крохи. Такое состояние многие женщины считают патологией и пытаются его вылечить, но медики утверждают, что это нормальное поведение организма и поводом для беспокойства не является.
Любая болезнь, даже простуда при беременности, в любой триместр, может навредить ребёнку. Необходимо внимательно следить за здоровьем и обращать внимание на все признаки болезни. Ведь провести беременность в теплом климате удаётся не всем, поэтому постарайтесь не подхватить простуду или грипп в зимне-весенний период.
При беременности первыми симптомами простуды становятся следующие:
- недомогание;
- усталость;
- головные боли.
Уже по окончании первых суток состояние может значительно ухудшиться, появится насморк, начнётся кашель и боли в горле. Иногда кашель может появиться раньше всех других симптомов. А также потеряется аппетит. Заболевание не очень серьёзное и при беременности в любом триместре простуда протекает без высоких температур, не более 38°.
Первые 2–3 дня простуды доставляют наибольший дискомфорт. Но при правильном лечении, болезнь начинает быстро отступать. Признаки простуды возникают при переохлаждении тела или промокании ног. Заболевания ОРВИ и ОРЗ, появляются в результате действия бактерий и вирусов.
Симптомы заболеваний во всех случаях очень похожи, но они требуют разного лечения и подхода. Не каждая мама сможет различить пневмонию, синусит или бронхит. Перед тем как начать лечение, обратитесь к врачу, чтобы узнать с какой болезнью вам придётся бороться.
Чем опасна простуда при беременности
Вирус может находиться в вашем теле, но не проявлять никакой активности, при наступлении благоприятных для него условий, он может начать свою деятельность по размножению. К таким условиям относится и беременность.
Чаще это происходит в первые несколько месяцев, когда плод формируется и развивается. Даже простуда может вызвать задержку в развитии органов ребёнка.
Если появился герпес на губах, то не волнуйтесь. Его проявление может дать ребёнку иммунитет к этому заболеванию, после рождения ведь вместе с питательными веществами ребёнок получает антитела против вируса.
Самая опасное при беременности в любом триместре — это заболеть краснухой, ведь симптомы этой инфекции напоминают простуду:
- Насморк.
- Кашель.
- Увеличение лимфоузлов.
- Незначительные высыпания на коже, которое сможет разглядеть только опытный врач.
Даже лёгкий насморк тоже является серьёзной опасностью. Если не начать во время его лечение, то болезнь сможет перерасти в гайморит, пневмонию или бронхит. Грипп представляет большую опасность для ребёнка. Бывает, что вирус не оказывают никакого влияния на развитие плода либо, наоборот, проявляет пороки, которые приводят к самопроизвольному выкидышу.
При болезни гриппом необходимо наблюдаться у специалиста, ведь только он сможет сказать хорошо ли протекает беременность. Если результаты исследований и анализов не выявили никаких патологий, то не беспокойтесь.
Серьёзные заболевания лечатся серьёзными препаратами. Но при беременности, особенно в 1 триместр, нельзя принимать любые лекарства, потому что они могут прервать беременность. Заботьтесь о своём здоровье с первых дней после зачатия ребёнка, особенно если беременность спланирована.
Простуда после 4 месяцев беременности не так опасна, но расслабляться не стоит. Ведь могут возникнуть любые осложнения у мамы:
- Развития воспалительных заболеваний органов.
- Многоводье.
- Хронические инфекции.
Никто не может предугадать, чем закончится простуда. Если заранее позаботиться о своём иммунитете и бороться с первыми симптомами болезни, то за здоровье ребёнка и мамы можно не беспокоиться. Организм будущей мамы может выдержать почти многие болезни без последствий для себя и своего ребёнка. Это зависит от генетической предрасположенности и общего состояния здоровья.
Лечение простуды во время беременности
Как уже сказано ранее, некоторые заболевания имеют похожие симптомы, поэтому перед тем, как начать лечиться, обратитесь к врачу и узнайте, какая у вас болезнь. Привычные медикаменты могут оказаться неэффективными или вредными при беременности.
При появлении любых признаков простуды, отмените все планы и полежите дома несколько дней. Постельный режим — самое лучшее лекарство для лечения болезней в период беременности. Заниматься работой, гулять — можно будет только после излечения этих симптомов. Если лечение затянулось, то обратитесь повторно к своему лечащему врачу.
Сбалансированное и правильное питание во время беременности является важным элементом здоровья и помогает лечить многие болезни. А также необходимо пить достаточное количество питьевой воды, ведь она помогает выводить из организма накопившиеся токсины и возбудителей заболеваний. Но избыток воды в организме приводит к отёкам так, что контролируйте потребление воды.
Не нагружайте свой желудок тяжёлой пищей во время беременности. Выбирайте продукты и блюда, которые быстрее усваиваются. Исключите из своего рациона солёное, острое и жареное, отдайте предпочтение тушёным овощам, кашам, диетическим бульонам, молочным продуктам. Выбирайте жидкую и тёплую пищу. Полюбите чеснок и лук, ведь пара зубчиков чеснока отлично справляются с некоторыми признаками болезней.
Не принимайте лекарственные препараты на основе спирта и, вообще, алкоголь. Не следует принимать антибиотики, жаропонижающие, повышающие давление средства без разрешения врача. Используйте средства народной медицины и натуральные препараты.
Лечение простуды при беременности народными средствами
Многие лекарственные препараты запрещены для приёма во время беременности, ведь возможны различные дефекты плода. Любая будущая мать должна понимать, что таблетки могут повлиять на ребёнка самыми плохими и непредсказуемым образом. Поэтому лучше прибегайте к народным способам лечения простуды — к лекарственным травам.
Не следует принимать алкоголь и любые травяные настойки на спирту. Ведь даже небольшая доза спирта может нанести вред плоду. Сердце ребёнка работает в слишком высоком темпе — около 200 ударов в минуту. А употребление алкоголя, может, ещё больше ускорить этот ритм и стать причиной хронических болезней сердца впоследствии.
Пользуйтесь эффективными средствами во время эпидемии для поддержания иммунитета. Например, хрен или чеснок, это одни из самых эффективных средств от простуды. Очень популярен народный рецепт: мелко перемелите корень хрена, смешайте его с мёдом. Полученную смесь положите в тёплое место на день и принимаете каждый час по столовой ложки этой смеси.
Ингаляции с ромашкой и шалфеем эффективны против кашля. Они лечат насморк и смягчают воспалённое горло. Отварите картошку с кожурой, добавьте в неё столовую ложку листьев ромашки или эвкалипта. Вдыхайте её пары прямо из кастрюли, при этом накрыв голову полотенцем.
Если мучает сухость в горле, то сделайте отвары для полоскания с календулой, шалфеем или ромашкой. Если эти травы не помогают избавиться от боли, то купите в аптеке готовые смеси для полоскания в виде таблеток, они растворяются в воде и быстро обеззараживают полость рта. К таким относятся Хлоргексидин и Фурацилин.
Продукты пчеловодства и мёд, являются ещё одним проверенным средством для лечения простуды. Эти полезные и вкусные лакомства являются отличными средствами от таких заболеваний. Мёд особенно эффективен в сочетании с лимоном или настоем шиповника. Но не увлекайтесь мёдом к концу беременности, ведь у вашего малыша может возникнуть аллергия, а у вас — диабет.
Опасность перегревания при лечении простуды
Проявляйте особую осторожность к водным процедурам при лечении простуды. Горячие ванны с эфирными маслами и солью могут оказать стимулирующее воздействие на матку и привести к прерыванию беременности.
Запрещены походы в сауну или баню. Парить ноги следует тоже осторожно. Тепло заставляет кровь приливать к ногам и в этом есть вероятность, что от плаценты произойдёт отлив крови, а это станет причиной недостатка кислорода у малыша.
При беременности простуду лечите лучше в тепле и сухости, оденете шерстяные носки, шарф, пижаму. Всего несколько ночей в тепле улучшат самочувствие и избавят вас от насморка и болей в горле.
Насморк и заложенный нос
Насморк при простуде сильно затрудняет дыхание не только будущей маме, но и ребёнку. Вместе с недостатком кислорода, организм испытывает нехватку воды. Организм может потерять до двух литров жидкости, с сильным насморком, в сутки. Поэтому потери следует восполнять в течение дня.
Не злоупотребляйте во время беременности и насморка каплями для носа вроде Називина, Нафтизина и других. Читайте внимательно инструкцию к каплям. Не превышайте дозировки, ведь в каплях содержатся вещества, которые сужают сосуды, что может негативно сказываться на кровоснабжении плаценты и привести к нехватке воздуха или задержки в развитии ребёнка.
К тому же к подобным каплям существует зависимость. После трёх дней применения Нафтизина, возникает привыкание, которое провоцирует к частым закапываниям в нос. Это происходит, потому что слизистая отекает, а капли дают временное облегчение. После чего нос закладывает сильнее, и все это приводит к замкнутому кругу. Капли рекомендуется использовать только во время сильного насморка.
К возникновению такой зависимости беременные больше подвержены. Ведь многие ощущают заложенность носовых путей на протяжении практически всей беременности. В таком случае промывайте нос слабым раствором с солью. Достаточно пол чайной ложки соли на один стакан воды. Можете купить капли для носа на основе морской воды или закапать в нос несколько капель алоэ.
Бальзам «Звёздочка» является эффективным средством. Его можно просто вдыхать или мазать им нос. Бальзам «Доктор мом» обладает таким же эффектом, потому что эта мазь на основе трав. Следите внимательно за проявлением аллергии, если она появилась то не используйте эти мази и бальзамы.
Повышение иммунитета с помощью витаминов
Во время беременности витамины необходимы. Старайтесь каждый день употреблять много овощей и фруктов. Не отказывайте себе в летний сезон в спелых и сочных ягодах. Ведь этот способ эффективнее, чем употребление таблеток и синтетических витаминов.
Если вы желаете принимать такие витамины в форме таблеток, то обязательно проконсультируйтесь с врачом. Многое зависит от срока и наличия болезней. Главное, не принимайте витаминов намного больше, чем вам положено нормой, ведь от витаминов также может настать передозировка, которая приводит к неправильному развитию плода.
