Частота сердечных сокращений (ЧСС) это важный фактор, по которому можно определить состояние сердца и сосудов в человеческом организме. Нормы ЧСС для взрослых и детей различные. В этой статье обсуждаются показатели, которые соответствуют нормам пульса у детей.
Что такое пульс и как его измерять
Пульс — это прощупываемые рукой вибрации артериальных сосудов, реагирующих на сокращения и расслабления сердца.
Как правильно измерять пульс у детей?
Необходимо, чтобы ребёнок находился в спокойном состоянии. Желательно утром, так как эмоциональное перевозбуждение, физические нагрузки, и даже приём пищи, могут повлиять на показатели пульса и частоту сердечных колебаний. Нормой является состояние, когда количество ударов сердца и показатели ЧСС совпадают. А когда они различаются, это считается патологией.
Прощупать ЧСС необходимо на двух руках по очереди. Сделать это можно в зоне запястья на внутренней стороне руки возле большого пальца. У новорождённых детей можно прощупать сонную или височную артерию.
Если ребёнок активно играл, плакал или перевозбудился, то необходимо дать ему успокоиться примерно десять минут. Это нужно для того, чтобы работа сердечной мышцы пришла в норму, и можно было получить более точные показатели частоты сердечных сокращений.
Во время проверки сердечного ритма ребёнок должен быть в положении лёжа или сидя. Потому что, когда ребёнок стоит, биение его сердца становится чаще.
Врачи советуют подсчитывать удары сердца в течение 30 либо 60 секунд. Если замер происходит в тридцатисекундный период, то полученный результат нужно удвоить.
Пульс у детей — норма
Нормальное состояние сердечно-сосудистой мышцы — это важный показатель здорового организма у малышей. Её параметры — это АД и пульс, они должны соответствовать общепринятым стандартам.
ЧСС зависит от возраста, например: чем младше ребёнок, тем чаще сердцебиение. У подростков после 15 лет данные ЧСС сравниваются со взрослыми показателями, это примерно 70 сокращений за минуту.
За день показатели сердечного ритма и давления изменяются, это нормальная реакция организма. Стоит обратить серьёзное внимание на существенное различие ЧСС от нормы, так как это явный признак болезни.
Причины повышенного сердцебиения:
- чрезмерная усталость;
- энергичные физические упражнения;
- душное либо жаркое помещение;
- всплеск эмоций;
- болезни, связанные с органами дыхания, сердца, пониженный гемоглобин, эндокринные заболевания.
Если пульс ребёнка в спокойном состоянии выше нормы, то это заболевание называется тахикардией.
А когда ниже нормы, и при этом малыш себя хорошо чувствует, это ещё не повод для тревоги. Низкие показатели ЧСС обычно бывают у спортсменов, это указывает на хорошую работу сердечной мышцы и неплохую тренировку организма. Но также необходимо учесть, что в состоянии сна пульс замедляется.
Брадикардия — снижение частоты сердечного ритма
Если ЧСС ниже установленной нормы по возрасту и при этом у малыша прекрасное самочувствие, нет слабости, и он занимается в спортивных секциях, то брадикардия в этом случае не считается патологией, а, напротив, свидетельствует о правильной работе сердца.
Когда ребёнок — не спортсмен, а его сердцебиение ниже, чем необходимо, то это указывает на патологию сердечно-сосудистой системы. Как правило, при этом прослеживаются беспокоящие симптомы:
- упадок сил;
- очень часто кружится голова;
- снижение аппетита и тошнота;
- моментальная утомляемость.
В ситуации, когда данные о пульсе расходятся с нормой, не нужно бить тревогу. Необходимо сделать ещё одно измерение сердечного ритма через 30 или 40 минут. В это время ребёнок должен быть в состоянии покоя, не заниматься никакой физической нагрузкой, и не быть эмоционально возбуждённым. Следует научить малыша делать глубокие вдохи и думать о положительных моментах, может даже почитать любимый рассказ.
Повышенный и пониженный пульс является патологией тогда, когда отклоняется от нормы +20%. В таком случае требуется записать все измеренные результаты и уведомить об этом личного врача для последующего квалифицированного лечения.
Физические нагрузки и пульс ребёнка
Ещё одно из важных обстоятельств, которое нельзя игнорировать, это высокий пульс и АД во время занятий физкультурой. Самым важным в это время является не то, насколько они повышаются, а как быстро они нормализуются.
У подростка десяти, двенадцати лет пульс при занятиях физкультурой должен не выходить за рамки нормального состояния. Он вычисляется по формуле: пульс = 220 ударов в минуту, минус, количество лет ребёнка. В такой ситуации ритм сердца даже двести толчков за минуту считается нормальным состоянием.
Конечно, при всём этом повысится давление, это будет заметно по частому дыханию, покраснению на щеках, повышенной работе потовых желёз. Но в течение десяти или пятнадцати минут после завершения занятий пульс и давление должны вернуться к нормальным показателям. В том случае, когда это не произошло и ребёнку трудно дышать, необходимо изменить или уменьшить физическую нагрузку. В подобной ситуации безопаснее получить рекомендацию лечащего врача, чтобы физические занятия были на благо, а не во вред.
Когда нужно следить за пульсом у детей?
Подсчитывать пульс у здоровых малышей нет необходимости. Однако имеются некоторые болезни, требующие этого действия. Подсчитывать пульс нужно в случае, когда ребёнка тревожит учащённое биение сердца, чувства сбоёв в работе сердечной мышцы. Дети разными словами описывают подобное состояние, например, как трепетания, вибрации в области груди. Скорее всего, такие чувства не являются опасным состоянием и даже не относятся к болезням сердца. Эти ощущения присущи непроизвольному сокращению мышц в области шеи или грудной клетки. Но посчитать пульс все же необходимо при таких симптомах:
- обморочное состояние;
- боль в области груди;
- трудности с органами дыхания, которые не связаны с астмой;
- неожиданная бледность кожных покровов;
- посинение губ.
Что делать при нарушениях пульса?
Рекомендуется при нарушениях ЧСС проконсультироваться у специалиста, описав ему все проявления и признаки болезни. Это нужно, чтобы получить точную информацию о недуге и назначить соответствующее лечение.
Когда требуется быстро поднять пульс у ребёнка. Для начала можно сделать зарядку в течение пяти минут. Ещё поможет прохладный душ или крепкий чай с лимоном, корицей, гвоздикой, и тмином. Только корицу и тмин следует добавлять небольшими порциями, можно разнообразить чай мёдом и грецкими орехами.
Если сердцебиение, наоборот, необходимо понизить. Малыш должен расслабиться и лечь на спину при этом делать глубокие вдохи. Предложить выпить лёгкий травяной чай с мятой или настойку валерианы, шалфея, пустырника. Указанные методы предоставляют возможность снизить пульс. Лекарства давать детям не рекомендуется.
В случае резкого понижения ритма сердца у младенца, при котором отмечается ослабление организма, обмороки, требуется незамедлительно вызвать врача. Очень важно обратиться за медицинской помощью, когда присутствует повышенная температура, отёчность или кожная сыпь.
