Большую часть времени новорождённый малыш проводит во сне. Только таким образом он может полностью пополнить запасы энергии и восстановить свои силы. Травматологи и педиатры не устают повторять, что детский матрасик должен быть только жёстким, а постельное бельё — из натуральных тканей, которые не вызывают аллергических реакций.
Здоровье и гармоничное развитие ребёнка зависят от правильно оборудованного спального места. Но для молодых родителей очень часто остаются открытыми вопросы: нужна ли подушка новорождённому в кроватку и когда можно класть ребёнка на подушку.
С какого возраста ребёнку нужна подушка
Детям до двухлетнего возраста не рекомендовано спать на подушке. Бывают такие родители, которые думают, что малышу без этого атрибута неудобно. Именно отсутствие подушки многие молодые родители считают причиной беспокойного сна новорождённого. А вот специалисты утверждают, что подобное мнение неправильное. Они говорят, что подушка, наоборот, может навредить новорождённому.
Подушки с наполнителями натуральными часто служат причиной появления аллергической реакции. Сон на подобном изделии в некоторых случаях может спровоцировать затруднение дыхания новорождённого, что является угрозой для детской жизни.- Очень важно, чтобы тело и голова новорождённого находились на одном уровне, особенно в период сна. Этот баланс нарушается при наличии подушки.
- Ещё очень хрупкие позвонки шейного отдела, именно из-за этого очень просто повредить. Сон новорождённого на подушке может спровоцировать деформацию позвонков.
- Применение подушки в первые 3–4 месяца от рождения повышает риск синдрома внезапной смерти новорождённого: во сне малыш может перевернуться и подушкой закрыть носовые ходы. Маленький ребёнок ещё не способен контролировать шейные мышцы, поэтому вбок голову повернуть не сможет. А ещё новорождённый не умеет регулировать дыхание: если он лежит лицом в подушку, и при этом возможности дышать у него нет, то он может задохнуться.
Доктор Комаровский утверждает, что пропорции детского тельца отличаются от взрослого: по отношению к туловищу голова у ребёнка больше. Именно из-за этого для нормального сна новорождённому не нужна подушечка. Доктор рекомендует после двухлетнего возраста выбирать изделие с плотным и гипоаллергенным наполнителем. Подушка не должна превышать двух сантиметров в толщину. Именно такое расстояние от плеча до уха ребёнка.
Есть такие дети, которые не предпочитают сон на подушке даже после двухлетнего возраста. Но нормально ли это? Не нужно по этому поводу переживать и насильно заставлять малыша спать на подушечке. Это нормальное явления и вреда организму ребёнка это не принесёт.
Использовать взрослые подушки разрешено с трёхлетнего возраста. Но специалисты утверждают, что лучше и дальше использовать плотные подушки, а не покупать для малыша перину.
Когда ребёнку нужна подушка
Но есть и исключения из правил, когда сам доктор рекомендует приобрести подушку для ребёнка на первых месяцах его жизни. К таким исключениям относятся:
Врождённый гипо- или гипертонус. В этой ситуации специалист может порекомендовать использовать подушку ортопедическую как один из способов вспомогательного лечения. В зависимости от диагноза новорождённого, изделие поможет укрепить или расслабить шейные мышцы.- Если новорождённый часто срыгивает, то можно под голову малыша можно подкладывать подушечку с наклоном. В такой ситуации подушечка обезопасит оттого, что в дыхательные пути попадут рвотные массы.
- У новорождённого ещё совсем мягкие черепные кости, поэтому когда ребёнок спит только в одном положении, они могут деформироваться. Для предотвращения подобной проблемы специалисты советуют применять подушечку с выемкой. В таком случае во время сна голова ребёнка будет лежать ровно.
- При врождённой кривошее у малыша. В такой ситуации просто необходимо использовать специальную ортопедическую подушку для коррекции этого состояния на первых месяцах жизни. В некоторых случаях врач назначает использование такого изделия для профилактики кривошеи ребёнка (когда малыш спит почти всегда только на одном боку).
Есть родители, которые без консультации со специалистом покупают подушечки ортопедические. Для того чтобы детскому здоровью не нанести вреда, этого делать не рекомендуется. Есть изделия анатомические, которые необходимы для правильного положения детской головки в период сна. Но прежде чем такую модель выбирать, проконсультируйтесь с доктором.
Если вы будете применять подушку с углублением, то необходимо учесть, насколько часто срыгивает малыш когда спит. При частом срыгивании категорически запрещены такие модели для сна, так как голова ребёнка расположена прямо и рвотные массы могут попадать в дыхательные пути, что приведёт к тому, что ребёнок попросту захлебнётся.
На что следует при выборе обратить внимание
Для правильного выбора качественного изделия, обращайте особое внимание на несколько критериев. Доктора предупреждают, что неправильно подобранное изделие может вызвать напряжение шейных мышц, стать причиной беспокойного сна или головной боли у ребёнка. Именно из-за этого нужно подойти со всей ответственностью к покупке этого спального атрибута. Прежде чем купить изделие посоветуйтесь со специалистами, нужно ли это. Если необходимо использовать подушечку для сна новорождённым, то врач расскажет родителям сам, какие именно параметры этого изделия нужны их чаду.
Какими должны быть подушечки для разной возрастной категории детей
Изделие должно иметь прямоугольную форму: оно хорошо поместиться в кроватку и крохе будет очень удобно спать на ней, даже в том случае, когда он большую часть ночи крутится и вертится. Длина изделия примерно должна быть 30–45 сантиметров, а ширина - 40–60, в зависимости от параметров кроватки.
Но основным критерием является высота, которая напрямую связана с возрастом крохи:
Изделие не более 2 сантиметров применяется для новорождённых и детей до двухлетнего возраста.- Высота от 6 до 8 сантиметров необходима ребёнку в возрасте от 2 до 3 лет.
- Высота изделия 9 – 10 сантиметров рекомендована детям возрастом от 3 до 7 лет.
Форма изделия
- Ортопедическая. Такие модели короче классических. По бокам расположены специальные валики, высотой не более 4 сантиметров. Они не дают малышу повернуть голову. В таких изделиях присутствуют специальные углубления, поддерживающие шею и голову малыша. В подобном положении не только расслабляются мышцы, но и кровообращение улучшается. У деток с наличием врождённых травм, сон на подобном изделии снимает болевые ощущения в головной и шейных областях.
- Анатомическая. Это изделие изготовлено так, что голова крохи фиксируется в положении «на боку» и повернуть он её не может.
- Пористая. Специально разработанная модель для снижения риска внезапной детской смерти. Если даже малыш уткнётся лицом в подушку, то дышать он сможет. Ведь такое изделие пропускает воздух.
- С наклоном. Высота подобного изделия примерно 10 сантиметров. Наклон составляет 15 – 30 градусов. Специалисты утверждают и обращают особое внимание родителей на то, что такое изделие должно находиться и под головой, и под спиной ребёнка. Её советуют при мышечном гипертонусе, чтобы шейные мышцы расслабились. А ещё это отличный вариант для часто срыгивающих детей. Так можно предотвратить попадание рвотных масс в дыхательные пути.
Наполнители для детских подушечек
Существует несколько вариантов натуральных и синтетических наполнителей в детские подушечки для сна:
Пена Мемориформ. Это специально применяющийся материал, обладающий эффектом памяти. Вот его принцип действия: от тепла, которое выделяет детское тело, пена нагревается и принимает форму головки малыша. Такое изделие жёсткое и долгое время прослужит. Вот только полной информации о составе производители не дают. Именно по этой причине есть риск возникновения у крохи аллергических реакций.- Пух искусственный. Является одним из лучших наполнителей. Он не вызывает аллергических реакций, лёгкий, хорошо стирается и быстро высыхает. Подобная модель прослужит длительный период, ведь пух хорошо держит форму и не сбивается.
- Шелуха гречневая. Этот наполнитель сегодня является самым лучшим для детских подушек. Он отлично пропускает воздух, не вызывает аллергических реакций, принимает форму головы ребёнка и обладает массажными свойствами. Но у такого наполнителя существует и отрицательная сторона — шелест гречихи часто будит малыша. Долгое время такое изделие не прослужит и в скором времени придётся заменить такую подушку.
- Лиоцель. Этот наполнитель чаще других применяют для ортопедических подушек. Изготавливается он из волокон эвкалиптовой древесины. Подушки с таким видом наполнителя гипоаллергенные и долговечны.
- Синтепон или холлофайбер. Этот вид наполнителя держит форму головы и не вызывает аллергии. Но минусом подобного вида наполнителя является тот фактор, что воздух он пропускает плохо. Именно по этой причине в жару кроха может сильно потеть.
- Вата из хлопка. На сегодняшний день спросом и популярностью не пользуется. А всё из-за того, что форму подушка теряет быстро, вследствие чего на ней становится неудобно спать. Уже после первой стирки наполнитель сбивается.
Шерсть верблюда или овцы. В продаже их можно встретить и по сей день. Изделия с таким наполнителем мягкие и лёгкие. Но они недолговечны из-за того, что форма быстро утрачивается. Чистить такие изделия можно такими же способами, как и изделия из пера. Лучше выбрать другой вид наполнителя вашему малышу.- Перо или пух. Этот вид наполнителя пользовался огромным спросом несколько десятилетий назад, но не сегодня. Хотя он очень лёгкий. Для ребёнка подушку с таким наполнителем покупать не рекомендуется из-за того, что присутствует риск возникновения аллергической реакции. За изделиями из пера и пуха очень сложно ухаживать. Чтобы из изделия убрать всех возможных паразитов, его необходимо стирать при повышенном температурном режиме. Сделать качественно это можно только в химчистке. Если вы решились на такой вариант, то хорошо читайте на этикетке поступенчатую инструкцию по уходу.
